王佳妮说美食|几道家常菜, 色香味俱全,简单易上手, 老人孩子都爱吃

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萝卜炖牛腩
食材:牛腩500克、白萝卜1个、姜1块、八角1个、香叶2片、干辣椒2个、生抽3汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖2克、食盐2克、青椒1个、植物油2汤匙 。
做法:
1.材料准备好:牛腩洗净 , 姜、青椒切片 , 萝卜切块 , 干辣椒切段 。
2.牛腩逆着条纹切麻将大小;牛腩冷水下锅 , 放姜片 , 煮出血水后捞出 。
3.将焯水后的牛腩放入沙煲 , 注入足量水 , 放姜片 , 大火烧开 , 小火煲1小时 , 可用压力煲25分钟;随后将煮好的牛腩捞出 , 控干 , 牛肉汤留着备用 。
4.锅里放植物油 , 将牛肉放入煸炒一会;放姜、干辣椒、八角、香叶炒香 。
5.放入生抽3汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙;在放入萝卜一起拌炒一会 。
6.倒入炖牛腩的汤 , 加入白糖 , 大火烧开 , 小火煲50分钟期间不要揭盖;50分钟后放入青椒 。
7.开大火 , 一边翻拌 , 一边收汁;收汁到浓稠后放食盐提味即可 。
糖醋排骨
材料:猪小排1000克、酱油15毫升、醋50毫升、葱1根、姜半块、八角2粒、花椒20粒、干辣椒2个、料酒15毫升、白糖20克
做法:排骨、葱段、姜片放入锅中 , 加清水煮开后 , 撇去浮沫;放入花椒大料干辣椒 , 煮至筷子能扎透 , 将排骨捞出;煮排骨时 , 将醋、酱油、料酒、糖混合调匀成调料汁;炒锅烧热 , 倒入调料汁;待调料汁沸腾 , 倒入排骨 , 翻炒均匀;倒入半碗煮排骨的汤 , 使汤汁完全没过排骨;大火煮沸后调至小火炖煮;待锅中汤汁收浓稠即可 。
麻辣鸡爪
用料:鸡爪2斤;卤料包1包;干辣椒1大大把;冰糖1把;酱油3大勺;料酒1大勺;盐适量;
做法
1.将鸡爪在滚水中去血水;然后用凉水冲洗干净后 , 剪去指甲;
2.准备好料包 , 然后在锅里加水没过鸡爪 , 下料包加酱油;将其煮开后 , 锅不盖紧滴中小火煮20-30min , 最后收水即可 。
红烧腊鱼
食材:腊鱼、姜、花椒粒、香葱、草果、冰糖、料酒、老抽、生抽
做法:
1、把腊鱼洗净泡6小时 , 再洗净 , 切块;
2、葱姜洗净切末 , 干辣椒切碎;
3、热锅凉油 , 下花椒粒、干辣椒、葱姜炒出香味 , 加腊鱼块翻炒均匀;
4、加料酒 , 老抽、生抽翻炒均匀 , 加水、冰糖、草果大火烧开 , 加盖转小火烧30分钟 , 烧到汤汁浓稠入味即可 。
韭菜烧豆腐
用料:北豆腐350克、韭菜100克、生抽1大匙、白糖1/2小匙、盐适量;
做法
1.韭菜洗净切寸段;豆腐切成约8mm的厚片;
【王佳妮说美食|几道家常菜, 色香味俱全,简单易上手, 老人孩子都爱吃】2.炒锅烧热后加入2大匙植物油 , 放入豆腐片中火煎;
3.煎至两面金黄;加入生抽、白糖和盐调味;
4.加入适量清水 , 中火烧至豆腐入味 , 倒入韭菜;
5.转大火快速翻炒几下即可出锅;
肉末虾酱咕嘟豆腐
材料:蜢子虾酱;花肉;豆腐;葱;姜;蒜;干红辣椒;料酒;生抽;水淀粉;
做法:
1、取适量蜢子虾酱 , 用三倍左右的水稀释
2、豆腐切块
3、入加了盐的热水中煮至浮起 , 捞出沥干水分
4、花肉切小丁
5、姜蒜切末 , 干红辣椒和小葱切碎
6、起油锅 , 油热后炒香肉末
7、煸出肥肉中的大部分油脂
8、下入姜蒜末和干红辣椒炒香、下入稀释的蜢子虾酱炒出鲜香味、下入焯好的豆腐翻炒
9、烹入料酒和生抽、加一点点热水 , 小火咕嘟
10、待汁水大部分少了 , 淋一点水淀粉 , 翻炒均匀、撒上葱花即可出锅 。
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