患者|「创道理」世界预防自杀日|加强了解，打破禁忌!
每年有近80万人自杀身亡，而每例自杀死亡背后有超过20次自杀企图。自杀还是15-19岁儿童的第三大死因。自杀是会影响家人、社区和整个国家的悲剧，会对死者亲友造成持久的影响。
很多想自杀的人或自杀未遂者因感到耻辱，并不会去寻求救助，因此也得不到所需要的帮助。由于对自杀问题缺乏认识，并且许多国家与地区对于公开议论这个问题存在禁忌，自杀问题并没有得到妥善处理。
自杀是可以预防的，但这需要每个人、社区还有国家的共同参与。让我们加强对自杀的了解，打破禁忌，挽救生命。
文章图片
识别6类自杀高危人群
【 患者|「创道理」世界预防自杀日|加强了解，打破禁忌!】1、精神疾病患者，特别是抑郁症的患者;
2、有严重的躯体疾病、残疾的人群;
3、遭遇了重大的打击的人群，比如丧亲等;
4、曾有多次自杀行为或威胁的人群;
5、缺乏社会支持的人群，如空巢老人、独居的年轻人;
6、家族中曾经有自杀案例的人群。
识别自杀之前的10条线索
1、近期有过自残或自杀的行为，特别是频率较高时，往往有更大可能性再次出现自杀行为;
2、曾向他人(如亲属、同事、医护人员)透露厌世情绪，则有相对较高的自杀风险。值得注意的是，也有一些人在实施自杀前会故意掩盖自杀的愿望;
3、曾经讨论或搜索自杀的方法、物品、材料、毒物等等;
4、常常在水边、高楼上、悬崖边等危险地带徘徊，可能提示有自杀的风险;
5、严重躯体疾病患者突然放弃治疗或观察;
6、重度抑郁症的患者出现反常的情绪改善，或与家人讨论未来的安排等，要警惕其自杀。此外，如果患者询问有关死亡的问题(如死亡方法)，也要提防其自杀;
文章图片
7、变得孤僻且失去生活乐趣。比如突然喜欢独处或者放弃了一些喜好的事物;
8、在应激事件(亲人去世等生活变动)后情绪激动，有强烈的无用感和罪恶感;
9、极度的悲伤之后无缘无故突然开心;
10、失去生活目标，对现实不满，对未来绝望，也就是自我感觉“无用、无助、无能”的人群。
发现身边人自杀或有自杀倾向，该怎么办"/>
文章图片
文章图片
文章图片
来源:世界卫生组织、新华网、健康中国行动
推荐阅读
- 3月必吃的6种「春菜」，降压减脂又刮油，错过又要等一年
- 糖尿病|这根血管堵了，离死亡最近！三个预警信号，糖尿病患者尤其要注意！
- 甲状腺疾病|甲状腺疾病患者可以接种新冠疫苗吗？北京疾控释疑
- 乙肝|和乙肝患者一起吃饭到底会不会被传染？
- 我不允许你还没吃过这么鲜甜脆嫩的「 油焖春笋 」一口吃掉整个
- 北京疾控|北京疾控：甲状腺疾病患者新冠疫苗预防接种注意这些事
- 肝癌|惊艳：CAR-T实体瘤治疗又一重大突破！成功挽救晚期肝癌患者
- 慢乙肝|【原创】慢乙肝患者这些因素会影响疾病进程？
- 我家面条就爱这么吃，筷子一搅，做出创意凉拌面，比凉皮劲道好吃
- 我不允许你还没吃过这么鲜甜脆嫩的「 油焖春笋 」