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大爷|狐大医 | 七旬大爷时常头晕、眼前发黑，竟是吃饭“惹的祸”

大爷|狐大医 | 七旬大爷时常头晕、眼前发黑，竟是吃饭“惹的祸”
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出品 | 搜狐健康
作者 | 中山七院李慧琳
编辑 | 吴施楠
年近七旬的王大爷有高血压病史5年了 ， 一直用药血压控制得不错 。 但最近王大爷经常出现头晕、眼前发黑、站立不稳的情况 ， 前两天还跌了一跤 。 难道是血压又高了？放心不下的家人带着王大爷到医院做了检查 。
没想到 ， 医生却说 ， 让王大爷头晕、摔跤的“罪魁祸首”并不是高血压 ， 而是低血压！导致低血压的原因 ， 就是每天最常见的一个举动：吃饭 。
什么？吃饭也能引起低血压？
随着年龄的增长 ， 血管对血管压力的调节能力下降 。 当吃进去大量碳水化合物以及吃得太饱、太烫 ， 就会使食物吸收过快 ， 全身的血流重新分布 ， 内脏的血流量增加 ， 四肢、大脑的血流量减少 ， 这时就会出现餐后低血压 。
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特别是对于一些老年高血压患者 ， 更要警惕餐后低血压的发生 。 年龄大于65岁的老年人 ， 出现低血压的风险更高 ， 其危害有时候是致命的 。 数据显示 ， 餐后低血压在居家老人的患病率大约是24%—36% ， 在我国住院老年患者中为74.7% 。
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餐后低血压易发人群
由于餐后血流的重新分布 ， 导致回心血量和心输出量减少 ， 心、脑血流灌注不足 ， 因此有些老人家会出现头晕、视力模糊、乏力、心绞痛等情况 ， 严重会发生晕厥、跌伤骨折、短暂脑缺血及心绞痛发作 。
餐后高血压判断标准
1. 餐后2小时内收缩压比餐前下降20mmHg以上；
2. 餐前收缩压不低于100mmHg ， 而餐后＜90mmHg；
3. 餐后血压下降未达到上述标准 ， 但出现餐后心脑血管缺血症状（心绞痛、乏力、晕厥、意识障碍）者 。
符合以上3条标准之一者就可以诊断为餐后低血压了 。
既然低血压如此危险 ， 高血压病人应该如何管理自己血压？
1、老年人应该每天都自测血压 。
2、如果出现了低血压症状或者血压经常偏低 ， 同时吃多种药物 ， 应该及时到医院调整药物使用 。
3、千万不要擅自停掉降压药 ， 否则血压就会像过山车一样 ， 剧烈反弹 。
发现有餐后低血压怎么办？
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如果您的症状明显 ， 还需要使用药物治疗 ， 或者调整降压药物的处方 ， 这些需要专业医生进行判断 ， 建议您到正规医院就诊 。
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