舌尖上古早味|这才是蒸面条正确的家常做法,我家一周做3次,好吃过瘾不油腻

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鸡蛋和西红柿是两种常见的食材 , 也是老百姓餐桌上的常客 。 这两种食材一起炒营养绝配 , 万能百搭 , 配啥啥好吃 , 尤其是面条 , 如果再配上点蒜苔、豆角等时令蔬菜 , 营养更丰富 。
今天与大家分享的是中午做的蒸面条 , 又叫卤面 。 不带汤汁 , 更适合热天食用 , 不会让你吃一顿午饭就大汗淋漓 , 也不会因为赶时间着急上班热得吃不下去 。
【鸡蛋西红柿蒜苔蒸面条】
【食材】
鸡蛋2个 , 西红柿2个(大) , 蒜苔200克 , 面条400克 , 姜葱适量 , 盐适量 , 花椒油适量 , 青椒适量
【具体做法】
1/把新鲜的细面条截成长度合适的段儿 , 加入少许食用油搅拌均匀 , 摊到蒸屉上 , 蒸锅中的水烧开中火蒸15分钟 。
注意:蒸面条最好买最细的面条 , 一是容易蒸熟 , 二是更容易入味 。 拌少许油是方便蒸熟之后拌散 。
2/蒸面条的时候备菜:把葱姜切沫 , 葱斜切成段 , 青椒切成丝 。
3/西红柿洗净切成小块 , 蒜苔洗净切成寸段 , 2个鸡蛋打入碗中 。
4/鸡蛋中加入少许盐搅打均匀 , 炒锅中放油烧热 , 倒入鸡蛋液炒熟盛出备用 。
5/锅中放入提前熟好的花椒油烧热 , 依次倒入姜蒜沫、大葱、青椒、蒜苔炒出香味 。
6/倒入西红柿翻炒 , 加入适量的盐 , 加入适量的开水 。
7/翻炒至西红柿出汁 , 倒入炒好的鸡蛋 。
8/翻拌均匀 。 炒好的菜中要带点汤汁 , 面条入味又软和 。
9/这是蒸好的面条 , 由于拌了油的缘故 , 很容易就拌散了 。
10/把拌散的面条放到炒好的菜中 , 翻拌至汤汁完全被面条全部吸收 。
11/再放到蒸锅中蒸10分钟 , 面条和菜完全融为一体 , 汤汁入味 , 面条软和 。 非常美味 。
12/蒸好的面条盛一盘 , 上桌 , 白色的面条吸收了红色西红柿的汤汁也变成红色的了 , 好看又好吃 。
13/可以开吃了 , 再配一碗喜欢的汤 , 那就更好了 , 吃饱喝足 。
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