大庆说美食|一块南瓜，一瓶牛奶，无需发面，奶香十足，松软美味，多给孩子吃
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
如果你也喜欢美食 ， 点击关注 ， 每天不断更新精彩内容！
前言：一块南瓜 ， 一瓶牛奶 ， 无需发面 ， 奶香十足 ， 松软美味 ， 多给孩子吃！
一说到南瓜 ， 南瓜的吃法还是非常多的 ， 在我们日常生活中 ， 最为常见的就是蒸南瓜清炒南瓜 ， 或者将南瓜做成南瓜粥 ， 南瓜饼 ， 但是我们今天要跟大家分享的是将南瓜做成小面包小馒头哟 。
做好的南瓜小馒头奶香味十足 ， 香味儿倒是非常浓郁 ， 而且吃的非常吃得特别蓬松暄软又美味 ， 我家孩子每周都要吃三次 ， 不仅可以用来当做早餐 ， 还用来当做晚餐 ， 同时还能够当作一种小零食哦 。 尤其是家里有孩子的家长们 ， 赶紧跟着小编一起来学习一下吧 ， 而且孩子喜欢吃 。
大家也知道南瓜的营养价值非常高的 ， 本身南瓜的口味就是非常清甜的 ， 刚好在这个季节 ， 南瓜是大批量上市的时候 ， 在当季南瓜的营养以及它里面含有的大量蛋白质和水分都是非常足的 ， 在当下我们多吃一些南瓜 ， 还有着清热解暑、去焦润燥的效果 ， 还可以给孩子开胃下饭 ， 提高食欲的作用哦 。
尤其是孩子正处于生长发育的阶段 ， 多给孩子吃这种营养价值极高的食物才是最好的 。 感兴趣的朋友们可以跟着小编一起来学习一下 。
一块南瓜 ， 一瓶牛奶 ， 无需发面 ， 奶香十足 ， 松软美味 ， 多给孩子吃！具体做法以及细节如下：
第一步 ， 首先我们需要准备好一块儿南瓜 ， 南瓜不用太多 ， 然后再准备一点牛奶 ， 牛奶最好是纯牛奶 ， 一点白糖 ， 三克左右的酵母 ， 普通面粉儿大约300克 。
第二步 ， 先将我们准备好的南瓜去皮儿切成小块儿 ， 放入料理机中 ， 然后再将我们准备好的牛奶倒入大约50克 ， 一起放进料理机中 ， 搅拌成南瓜牛奶泥 。
第三步 ， 将南瓜牛奶泥做好之后 ， 倒在一个干净的盆中 ， 然后往盆中加入一勺白糖以及三克左右的酵母 ， 酵母无需加太多 ， 只需轻轻一点就好 ， 然后我们再用筷子将南瓜泥搅拌均匀 。
第四步 ， 搅拌均匀之后 ， 我们还需要往南瓜泥里面加入大约300克左右的普通面粉 ， 我们在加的时候不要一次性就将面粉加进去 ， 我们要一边加一边搅拌 ， 这样可以让南瓜泥和面粉充分的融合在一起 ， 同时还不会出现成坨的情况 。
第五步 ， 将南瓜泥跟面粉融合之后 ， 我们需要下手将南瓜泥揉成一个光滑的南瓜面团 ， 揉好之后我们将案板上撒一点干面粉 ， 然后将南瓜面团揉成一个条 ， 切成一个个大小均匀的小剂子 ， 大家最好不要切的太大 ， 稍微切的小一点 ， 尽量是我们可以一口一个的那种大小 。
第六步 ， 准备好蒸锅 ， 先将蒸锅里面的水烧开 ， 烧开的过程中大家将小剂子放在一发一会儿 ， 等到我们将蒸锅里面的水烧开之后 ， 大家再将这些小剂子都放在蒸锅上 ， 开始蒸上12分钟 。 12分钟之后我们就可以清晰的看到小剂子慢慢变大了 ， 而且颜色都比较好看哟 。 将小机子放在蒸锅上蒸12分钟之后呢 ， 还没有结束 ， 我们这个时候将火直接关掉 ， 关掉之后先不要揭开盖子 ， 继续让小馒头在锅里面焖上大约五分钟 。
第七步 ， 等到五分钟之后 ， 我们就可以揭开锅盖了 ， 这时候一份奶香味十足 ， 香软蓬松的南瓜小馒头就做好了 ， 看着都非常的有食欲 ， 颜色是呈金黄色的 ， 一口一个 ， 香软美味 。
家里有孩子的家长们赶紧学出来 ， 赶紧跟着小编学习一下吧 ， 好吃美味 ， 营养无比 。
【大庆说美食|一块南瓜，一瓶牛奶，无需发面，奶香十足，松软美味，多给孩子吃】好了 ， 小编今天给大家分享的关于南瓜小馒头的详细做法到这里就结束了 。 看完之后觉得不错的朋友们 ， 记得给小编点点关注 ， 或者点点赞， 也可以将这篇文章收藏起来分享给更多有需要的朋友们吧！谢谢大家！感谢大家的支持！小编每天都会不断更新精彩内容！
推荐阅读
- 美食推荐：苦瓜鸡蛋饼，脆臊干烧海参，韭菜香干炒肉丝，虾酱豆腐
- 精选美食：香辣香干肉片，白菜丸子粉丝汤，羊肉山药汤，瘦肉海带
- 这款蛋黄肉松面包，柔软又香甜，吃过的人都说好！
- 烤箱美食｜奥利奥司康｜超简单不翻车
- 美食推荐：番茄鸡，糖醋排骨，青椒酿肉，皮蛋腰花的做法
- 美食推荐：香辣炒包菜，红烧排骨，凉拌藕片，梅干菜烧肉的做法
- 三星堆遗址|三星堆“迁都”猜想｜自然灾害说：洪水、地震等致三星堆古城毁亡
- 美食推荐：香辣鸡脆骨，封飘香鲫鱼，腊肉炒泥蒿，平菇肉丝的做法
- 美食推荐：家常小炒鸡，小炒杏鲍菇，凉粉，干煸五花肉杏鲍菇的做法
- 美食推荐：蘑菇炒肉，香辣回锅鱼，胡萝卜炒肉丝，菠萝咕噜肉的做法