宝宝增强记忆力的辅食:紫菜粥

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紫菜粥
准备材料:大米100克 , 紫菜15克 , 猪肉50克 , 盐、香油、葱各适量 。
制作方法:紫菜洗净 , 切小块备用;猪肉洗净切末;大米洗净 , 放入锅中加水 , 上火煮成粥;将肉末、紫菜、盐、葱一起放入粥中稍煮片刻 , 淋上香油即可 。
营养功效:紫菜食用价值高 , 富含碘、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D、氨基酸等 , 宝宝常食 , 有清肺化痰、促进新陈代谢、增强记忆力的功效 。
适合12个月以上的宝宝食用 。 #紫菜#猪肉#大米收藏
紫菜粥
准备材料:大米100克 , 紫菜15克 , 猪肉50克 , 盐、香油、葱各适量 。
【宝宝增强记忆力的辅食:紫菜粥】制作方法:紫菜洗净 , 切小块备用;猪肉洗净切末;大米洗净 , 放入锅中加水 , 上火煮成粥;将肉末、紫菜、盐、葱一起放入粥中稍煮片刻 , 淋上香油即可 。
营养功效:紫菜食用价值高 , 富含碘、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D、氨基酸等 , 宝宝常食 , 有清肺化痰、促进新陈代谢、增强记忆力的功效 。
适合12个月以上的宝宝食用 。
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