心脑血管|高血脂的人，多喝茶可以降血脂吗？医生：我来辟谣
张大夫几乎每天都会面对这样的问题 ， 我们的很多朋友 ， 都对茶有很深的感情和很强的喜欢 。 我们中国有着非常悠久的茶文化 。 目前 ， 在茶市场上 ， 很多茶友或者茶商都能够列举出多条喝茶的好处 。 那么真有那么神吗？例如 ， 题目中所问的 ， 喝茶真能够将血脂降到正常吗？#清风计划#
本文插图
首先 ， 张大夫想表达的观点是如果大家喝茶以后没有什么不舒服 ， 或者感觉到了非常舒服 ， 当然可以喝茶 。 因为喝茶不仅能够使我们的心情保持平静 ， 这对于很多疾病的防治都是有帮助的 。 喝茶还能够让我们保持一定的水份摄入 ， 防止我们身体丢失的水份过多 。 因此 ， 只要是没有什么禁忌 ， 大家当然可以饮茶 。
本文插图
虽然很多人都在说喝茶的功效 ， 例如降血脂、降血压、防癌等功能 ， 但是这里面确实有夸大 ， 可能是商业目的或者其它 。 当然 ， 我们也不否认国内外有过类似的研究 ， 例如 ， 一些研究认为长期喝茶 ， 对于降低血脂具有一定的辅助作用 。 但是 ， 张大夫想和大家强调的是 ， 这是辅助的作用 。 请注意 ， 是辅助 。 也没有任何一个指南或者规范推荐使用茶水来降血脂 。 无论如何 ， 不能够将主要的降血脂作用的药物停掉 ， 而只靠饮用茶水来降血脂 。 这样不能够使我们的血脂达标 ， 甚至可能促进粥样硬化和心脑血管事件的发生 。 因此 ， 希望我们大家对喝茶能有一个客观的认识 。
本文插图
【心脑血管|高血脂的人，多喝茶可以降血脂吗？医生：我来辟谣】
最后 ， 张大夫明确表达自己的观点 ， 喝茶水降血脂的说法缺乏大规模、多中心的研究 ， 不能够停用降脂药物而仅靠喝茶水降血脂 。
希望我的介绍对您有所帮助 。
推荐阅读
- 益安宁名医大讲堂：有了这三种症状，心脑血管病就离你不远了！
- 上海浦东门户网站|“心脑血管病防治宣传周”上专家提醒：防治高血压还得“管住嘴迈开腿”
- 只有中老年人才喝茶？来DIGIX TALK看茶文化如何"攻陷"年轻人
- 上海市卫生健康委员会|本市开展2020年“全国高血压日” 暨第二十六届上海市心脑血管病防治宣传周主题活动
- 什么|请注意！喝茶15个“不可以”
- 盖碗茶|是要用盖碗的泡好茶
- 时间|喝杯对的茶十二时辰
- 功效|我国茶人喝茶两大错！ （分享给你的朋友看看）
- 上观|体育公园变亲子圣地：爸爸踢球、妈妈喝茶、孩子玩耍，上海城市运动中心雏形？
- 种类|百病绕着走！喝茶若讲究