王建澎说美食|解馋的几道家常菜,美味简单下酒下饭,好吃得让人难以忘怀

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王建澎说美食|解馋的几道家常菜,美味简单下酒下饭,好吃得让人难以忘怀

萝卜干炒肉末

食材:萝卜干1盘;肉末(肥瘦相间)1小碗;青椒2个;干红椒3个;生姜片1小块;独蒜瓣2粒;盐适量;白砂糖;生抽;老抽少许;生粉;香麻油;料酒少许;
做法
1.萝卜干切丁 , 青尖椒、干红椒去蒂及籽切成椒圈备用 , 生姜切末独蒜去皮切末备用;肉末调入生抽、老抽、糖、生粉拌匀 , 加入1小勺麻油拌匀腌制15分钟左右备用;炒锅上灶烧热注油 , 将腌制好的肉末下锅炒散 , 出油出香后盛出备用;
2.就着锅内底油 , 或斟情再添加少许油 , 下姜末、蒜末 , 青╱红椒圈 , 炝锅煸香;将萝卜干丁下锅 , 翻炒均匀;
3.将肉末回锅一同翻炒 , 锅内浇入少许料酒炒匀 , 调入少许糖 , 生抽 , 老抽少许翻炒均匀 , 香味溢出时起锅装盘 。
糖醋脆皮鱼

用料:草鱼1条、面粉200克、番茄酱1勺、葱、姜、胡椒粉、盐、料酒、生抽、淀粉15克、糖100克、醋50克;
做法
1.糖、醋、清水按2:1:2的比例 , 调成汁;面粉、淀粉加水调成糊;将鱼去鳞、鳃 , 净膛洗净 , 在鱼鳃下1厘米处切一刀;在鱼尾部再切一刀;
2.鳃下的切口处 , 有一个白点 , 就是鱼和腥线的头 , 捏住腥线的头 , 轻拍鱼身 , 很容易就把腥线抽出来了;在鱼的两面隔2.5厘米打成牡丹花刀 , 切法是先立切1厘米深 , 再平切2厘米;
3.切好的鱼放入生抽、盐、料酒、胡椒粉腌入味;淀粉、面粉调成的糊、均匀抹在腌好的鱼上;油烧至七成热 ,, 提起鱼尾 , 先将鱼头入油稍炸;
4.再用勺舀油淋在鱼身上 , 待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内 , 鱼下锅炸熟取出;待油热至八成时 , 将鱼复炸至;用勺舀油淋在鱼身上 , 炸至酥脆 , 出锅装盘;
5.炒锅内留少许油 , 放入葱花、姜末、蒜末爆香;再倒入调好的汁;加入番茄酱;加少许湿淀粉将汁收浓;起锅浇在鱼身上即可;
溜肥肠

食材:猪大肠1斤胡萝卜半根青椒、灯笼椒各一只蒜2瓣水淀粉一汤匙葱姜末少许
做法:
1 、猪大肠、辣椒切滚刀块 , 胡萝卜切片 , 葱姜蒜切末
2、锅里倒少许油 , 倒少许白糖炒糖色 , 然后下肥肠煸炒 , 炒的色泽金黄 , 油煸出来放适量的盐、生抽、葱姜、蒜片 , 继续煸炒两分钟
【王建澎说美食|解馋的几道家常菜,美味简单下酒下饭,好吃得让人难以忘怀】3 、胡萝卜、辣椒放进去炒大概2分钟 , 水淀粉勾芡 , 撒上蒜末、鸡精出锅装盘即可


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