孩子要少碰3种零食，易脾虚积食，家长别纵容
之前我对孩子的零食把控的还算是比较严格的 ， 但是如果回到老家 ， 公婆为了让孩子开心 ， 真的是可劲儿给孩子买零食吃 ， 前两天工作比较忙 ， 就把孩子送过去让爷爷奶奶带着 ， 但还没过几天 ， 孩子就咳嗽发烧进了医院 。
这才知道这几天孩子可真是“开心” ， 想吃啥就给买啥 ， 平时我不让吃的零食 ， 基本上都吃上了 ， 这样能不生病吗？可能还有家长觉得孩子吃点零食无所谓 ， 但为了孩子 ， 不要再有这种想法了 。
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3种零食要少碰 ， 孩子易脾虚 ， 家长别纵容
1、蜜饯等加工零食
很多孩子都喜欢吃蜜饯 ， 吃起来口感酸甜 ， 也有很多大人比较喜爱 。 但这种食物是经过加工和腌制的 ， 除了一些口味添加剂之外 ， 还有大量的防腐剂 ， 更容易伤害着孩子娇嫩的脾胃 ， 降低脾胃运化 ， 也会让孩子出现咳嗽等问题 。
2、薯片等膨化食品
薯片这种油炸零食 ， 在制作的过程中营养也会被破坏掉 ， 并且高油脂的零食会增加孩子脾胃的负担 ， 脾胃在运化的时候容易产生湿气 ， 影响脾胃运化水湿的能力 ， 这样也更容易导致孩子出现咳嗽等问题 ， 脾胃也会越来越虚弱 ， 发育都会受到阻碍 。
3、果冻等添加剂零食
【孩子要少碰3种零食，易脾虚积食，家长别纵容】果冻Q弹酸甜 ， 很多孩子都喜欢吃 ， 并且现在市面上有很多“水果果冻” ， 家长可能会觉得是有营养的 ， 但实际上果冻大多都是用添加剂堆积出来的 ， 会给孩子脾胃带来很大的伤害 ， 另外孩子吃果冻还容易出现一些隐患 ， 卡到喉咙 ， 可能会让孩子窒息 ， 所以这种也要少给孩子吃 。
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