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|健康提“素”百日行动（77）| 每天学习一小步，健康前进一大步！


|健康提“素”百日行动（77）| 每天学习一小步，健康前进一大步！
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健康是人全面发展的基础 ， 是经济社会发展的必要保障和重要目标 ， 也是人民群众生活质量改善和全面建成小康社会的重要标志 。
健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务 ， 并运用这些信息和服务作出正确决策 ， 以维护和促进自身健康的能力 。
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为加快健康青岛建设进程 ， 不断提升广大市民朋友的健康意识和健康素养 ， 青岛市卫生健康委员会推出【健康提“素”百日行动】科普专题 ， 用通俗易懂的文字和图片 ， 逐一解读《中国公民中医养生保健素养》42条知识 ， 帮助市民学习、掌握准确实用的中医养生保健文化知识 ， 养成科学健康的行为习惯和生活方式 ， 为建设健康青岛注入新的活力 。
|健康提“素”百日行动（77）| 每天学习一小步，健康前进一大步！
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11.拔罐可以散寒湿、除瘀滞、止肿痛、祛毒热 。
拔罐是以罐为工具 ， 利用燃烧排除罐内空气 ， 造成负压 ， 使罐吸附于施术部位 ， 产生温热刺激并造成局部瘀血现象的一种治疗方法 。
拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热 ， 具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功效 ， 能够实现扶正祛邪、治愈疾病的目的 。 所以 ， 许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗 ， 如感冒发热、风寒湿痹痛、急慢性扭伤、软组织损伤、疮疡肿毒等 。
测试
拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热 ， 具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功效 。 _____
A.正确
【|健康提“素”百日行动（77）| 每天学习一小步，健康前进一大步！】B.错误
答案
【来源：青岛市第六人民医院】
版权归原作者所有 ， 向原创致敬


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