你可以主动享受寂寞，但不要被动承受孤独
母子一场就是渐行渐远的离别！最近两则新闻深深的刺痛了人们的心 ， 一个是9月开学季 ， 父母送孩子上幼儿园 ， 小朋友在幼儿园门口被老师一边拉扯着一边哭喊着："我要回家!" ， 家长们人头攒动 ， 依依不舍 。 一个是白发苍苍的老母亲 ， 趴在福利院的铁栏杆上哭喊着："我要回家！" ， 福利院门口门可罗雀、无人问津 。 #开学季#
哪一个更催人泪下？孩子的无助和奶声奶气 ， 更惹人怜爱 ， 但是大家事后谈起 ， 也会莞尔一笑 ， 有经验的父母会说："当初我娃也这样 ， 一定要狠心 ， 送到幼儿园 ， 赶紧走！要不然舍不得 ， 看到娃太可怜了 。 "
（1）有的父母陷入孤独是因为是失独家庭 。
据统计 ， 早在2010年 ， 中国的失独家庭 ， 就已经超过了100万 。
对很多人来说 ， 这100多万或许只是一个统计数字 。 但对许多失独家庭来说 ， 孩子是家庭的核心 。 孩子没了 ， 家也就没了 ， 家也就散了 。
丧子 ， 是他们所有不幸的起点 。 失独 ， 是一个普通人所能承受的最大不幸 。
（2）有的父母陷入孤独是因为人际交往和健康问题 。
孤独寂寞是一种负面情绪 ， 像病毒一样扩散到每一个群体 ， 老、中、青、少都会受其害 ， 但是以老年群体为甚 。 这是因为老人退休后 ， 脱离工作岗位 ， 无所事事 ， 精神无所寄托 ， 子女不在身边 ， 或者子女很少与父母交流互动 ， 导致老人的社交圈越来越小 ， 独处时间越来越多 。 如果加出现丧偶、丧友 ， 或者身体健康越来越差等因素 ， 就会产生孤独、寂寞、忧伤、抑郁等心理问题 ， 严重的甚至导致老年精神障碍、老年痴呆症等疾病 。
中国老龄科学研究中心调查发现 ， 我国农村有35.1％的老人经常感到孤独 。 另一项针对近1.4万名城市老人的调查发现 ， 四成人有孤独、压抑之感 。
父母通常会非常关心孩子的健康成长 ， 但是却很少关心自己父母的心理健康 。 #养老#
我推你向远方 ， 启航；
你留我在此地 ， 守望 。
爱上寂寞 。
【你可以主动享受寂寞，但不要被动承受孤独】他有时比音乐还要富于刺激 。
在寂静中涌现出颤栗的音符 ，
而在记忆的岔径 ，
你会听到一些
时间试图抹掉的姓名 。
傍晚 ， 我常听到
树梢上鸟雀的心跳 。
有一天夜里在坟场上 ，
我听到了 ， 墓穴深处 ，
棺材崩裂 。
一二十年前 ， 当我读到这首诗时 ， 我并不能理解为什么会爱上寂寞？为什么会听到时间试图抹掉的姓名？棺材崩裂又代表了什么？
直到自己为人父母 ， 孩子渐渐长大 ， 才逐渐明白其中的深意 。 这世界变化快 ， 时间会催人成长 ， 现在十几岁小朋友的学识和心理年龄 ， 已经远超当年的同龄人 。
既然孩子成长、离开是必然 ， 那么父母是否应该要有自己的人生目标？与其在网络上不断指责送父母进养老院的子女 ， 为什么不深入了解养老社区、养老院等养老机构对老人未来生活起到的作用 。 除了外界的养老制度的建立和完善 ， 内在的"自我养老"是不是也要建立？——这里特指心理的改变 。
无论富有或是贫穷 ， 总有很多老人活出自我——爱上寂寞 ， 并不孤独；记住那些被时间试图抹去的名字——主动去爱 ， 并让更多的人记住；才不要进棺材 ， 让它崩裂！不要过着等死的日子 ， 道·波尔琼-林茨80多岁跳交际舞 ， 70岁老奶奶练出马甲线 。 #70岁奶奶健身练出马甲线#
爬满了长长的青藤 ，
小花杯里盛着一滴甘露 ，
献给你润润嘴唇 。
路人的脚步顿时变得轻快 ，
仿佛尝到一杯名贵的美酒琼液；
过路的孩子说什么？他感到了：
是妈妈在呼吸 ， 散发出沁人的香气 。
牵牛花的花语：看似柔软 ， 却不屈不挠 。
听妈妈的话 ， 离开 ， 去远方 ， 结识亲朋好友 ， 不要怕寂寞和孤独 。 在时间无法遗忘的地方 ， 和妈妈一起呼吸！
【作者】我是“幸福观察” ， 观生涯 ， 察幸福 。
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