养生|立秋后，不妨多食这种补血果！每天食几颗，补血养血，气色更红润
【立秋后 ， 不妨多食这种补血果！每天食几颗 ， 补血养血 ， 气色更红润】
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【葫芦枣的营养价值】
葫芦枣的营养价值：葫芦枣中含有大量的维生素和水分以及矿物质 ， 营养成分比苹果高10倍 ， 常食能够补充能量和提高身体免疫力 。
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第一：葫芦枣是女人最受欢迎的野果之一 ， 常食葫芦枣能够起到补血养血的功效 ， 效果堪比阿胶 ， 身体虚弱的人可以试试 。
【养生|立秋后，不妨多食这种补血果！每天食几颗，补血养血，气色更红润】第二：葫芦枣是天赐民间的抗癌野果 ， 葫芦枣中含有一些营养成分 ， 能够起到防癌的功效 ， 常食具有一定的效果 。
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第四：吃了上述的功效之外 ， 葫芦枣还具有保护肝脏 ， 抗过敏的作用 。
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葫芦枣的食疗方：葫芦枣不仅可以生吃 ， 还可以泡水喝 ， 但是不能够过量食用 ， 否则适得其反 。
今天小编给大家葫芦枣的相关知识 ， 你学会了吗？
你吃过这种野果吗？你们家乡叫什么名字呢？（图片来自网络）
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