提醒：吃白菜时不能碰此物，吃了给健康找麻烦，却好多人不清楚
提醒：吃白菜时不能碰此物 ， 吃了给健康找麻烦 ， 却好多人不清楚
养生是一个很多人都关注的问题 ， 我们每个人都是想要一个好的健康的身体 ， 包括自己的家人也是一样 ， 都希望健健康康长命百岁 。 但是想要一个健康的体魄要怎么才能实现呢！这个一个很关键的问题 。 下面我给大家一些建议 ， 也是很多长寿人的一些做法仅供大家参考 。 大家好我是健养小王医师 ， 一起分享健康知识 。
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大白菜我相信大家吃过吧？它富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等其它营养价值 ， 具有通肠利胃、除烦解渴、清热除烦等功效 ， 常吃白菜对人们的健康有那么多好处 ， 你们喜欢吃白菜吗？
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白菜禁忌：
吃白菜时不能碰黄瓜 ， 这2种食物一起吃的话 ， 会让食物营养价值降低 ， 这两者一起吃也会人们的健康造成不利影响 ， 爱吃白菜的人的一定要注意哦！
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【提醒：吃白菜时不能碰此物，吃了给健康找麻烦，却好多人不清楚】白菜 ， 你们会喜欢吃吗？
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