菜肴|严选34道菜品，天南海北好菜肴，营养健康还美味，你值得尝试( 五 )
3.要在开炒之前调好调味料：一匙清水、半匙辣椒酱（不要多，其实主要是提鲜，吃不出辣味来）、半匙老油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖（清水的量看自己喜欢最后的汤汁是多还是少）；腌制好的牛肉在开火炒之前，再搁上一汤匙食用油；
5.锅中放少许油，蘑菇入锅炒；炒至蘑菇水分出来；盛出蘑菇；锅中再放适量油，爆香葱段；
6.牛肉入锅，大火炒至开始变色（别完全变色哈）；立马放蘑菇（蘑菇炒出的水别倒进去）；接着立马放加了生粉后的调料汁；拌炒两下；马上放红椒；大火翻炒至汤汁稠立马关火；喜欢的话就撒点儿黑胡椒粉出锅
青椒炒鸡蛋
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成分：2个青椒，2个鸡蛋，少许盐，少许味精，食物油。
做法：
1.将青椒洗净切丁，然后再将鸡蛋打入碗搅拌均匀，搅拌后放盐继续搅拌，然后备用。
2.将油倒入锅中，再加入鸡蛋液，然后用热油8成熟翻炒，最后再加入准备好备用切成丁的青椒，一起均匀翻炒至断生。
3.最后加入盐和味精调味就可以
葱爆海螺片
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用料：海螺500克，葱20克，姜10克，香菜梗20克，味精，料酒0.5匙，花椒，盐，糖0.5匙
做法步骤：
新鲜海螺砸碎取出海螺肉肉清洗干净。海螺肉片成薄片，用盐反复搓揉搓出大量的粘液用清水多冲洗几遍冲洗干净。
锅中烧开水下入片好的海螺肉片翻滚一下（大概4-5秒）立即捞出放入冷水中冲凉。
沥干水份的海螺肉肉备用，香菜取梗、葱、姜洗净切成丝或段。
锅中放入底油加热再放入花椒炸香后把花椒捞出，放入姜、葱香菜梗爆香。
放入海螺片肉肉同时放入料酒和糖翻炒，放入盐和味精。调味料翻炒均匀入味即可出锅享用，鲜美诱人的葱爆海螺片装入盘中再撒上红椒粒瞬间颜值爆棚。
木耳炒肉丝
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食材：香芹适量、木耳适量、猪里脊少许、胡萝卜少许、盐适量、鸡精少许、料酒少许、糖少许、酱油少许、生粉少许
做法：
1、香芹去叶切段，木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，猪里脊切丝后，用盐、鸡精、糖、料酒及少许酱油、生粉充份拌匀，腌制十分钟；
2、锅内热油，七成热，倒入肉丝迅速划散，炒至肉丝一变色即起锅备用；
3、洗净锅，重新倒入少许油，七成热时依次倒入胡萝卜、木耳、香芹，放入适量盐，炒匀，放入炒好的肉丝，迅速炒匀即可出锅。
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