一个成年人对自己最负责的态度，就是不逃避
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【一个成年人对自己最负责的态度，就是不逃避】作者|樊登读书·田心
主播|樊登读书·安东尼
最近 ， 在《脱口秀大会》上 ， 选手王勉吐槽自己平时在生活中喜欢逃避 ， 不想上班、不想回家陪女朋友、也不愿意太早结婚安定下来 ， 甚至懒得下楼扔垃圾 。
这首吉他弹唱的逃避现实之歌 ， 让很多人在捧腹大笑之余 ， 接连感叹“每一句都过分扎心” 。
“太真实了 ， 我什么都不想做 ， 只想逃避 。 ”
“恐惧一切东西 ， 面对任何现实都需要鼓起勇气 。 ”
“只想眼不见为净 ， 静待时间去处理 ， 却总有不得不面对的时刻 。 ”
生活中 ， 我们每个人或多或少都是逃避者 。
遇到问题或者难题 ， 都想退回到自我建设的城堡里进行自我安慰 。
可是 ， 一味逃避 ， 最终只会沦为生活的奴隶 。
那些生活的困惑 ， 永远不会凭空消失；那些逃避的问题 ， 也依然要去面对 。
一个成年人对自己最负责的态度 ， 就是不推诿、不逃避 。
学会对自己的人生负责 ， 成为自己生活的主宰 ， 才能对得起无比珍贵的一生 。
逃避现实 ， 只是不想承担责任的借口
日剧《逃避可耻但有用》中有句台词：
避开一个又一个麻烦 ， 直到极限为止 。 一直逃避 ， 直到连走路、吃饭和呼吸都会觉得麻烦 。
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逃避不是缓和生活的办法 ， 最终只会陷进自己编织的谎言 ， 失去面对一切的勇气 。
因为不敢面对生活的困境 ， 就用忙碌的工作麻痹自己 ， 进行自我催眠式逃避；
明明想要结婚 ， 因为害怕受伤害 ， 就把自己困在孤独的牢笼里 ， 迟迟不敢主动去遇人；
工作中遇到无法解决的问题 ， 能缓则缓 ， 过后又因自我逃避而陷入自责情绪无法自拔 。
或许 ， 逃避是暂且有效的安眠药 ， 但不是一劳永逸的办法 。
人为什么会逃避？
心理学家研究指出：逃避心理属于心理防御机制的范畴 。
我们逃避的是让自己感到害怕和痛苦的事情 。
最近 ， 和一个朋友聊天 ， 因为工资减半 ， 她根本无法养活自己 。
于是 ， 她想要换一份工作 。 实际上 ， 这个想法并不是今天才有的 ， 这种情况已经持续大半年了 。
直到上个月 ， 连一个月四百块钱的绩效奖励都没有了 ， 她终于决定要换工作 。
可是 ， 她一边抱怨工资低 ， 一边又觉得自己什么都做不了 。
想要去考编制 ， 觉得太难了 ， 自己不可能考上；想要去私企找一份会计的工作 ， 又觉得上学时学的知识都忘差不多了 ， 应该不会有单位要 。
怕开始、怕失败 。 于是 ， 不去触碰、不去解决 。 最终 ， 陷入生活的旋涡 ， 再多挣扎 ， 只能越陷越深 。
逃避 ， 只是懦弱之人不想承担人生责任的借口 。
成年人 ， 要学会对自己的选择负责 。
很多时候 ， 我们缺少的只是揪着头发把自己从泥地里拔起来的勇气 。
把不喜欢的事做好是一种能力
知乎上有个提问：不喜欢自己的工作 ， 但又没有办法改变 ， 怎么办？
有个最高赞的回答说：那就去接受 。
把喜欢的工作做好是本事 ， 把不喜欢的工作做好 ， 才是一种高级的能力 。
这也和著名实业家稻盛和夫的工作理念不谋而合 。
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稻盛和夫毕业后进入京都一家生产绝缘瓷瓶的工厂 ， 当时他对这个工作并不感兴趣 。
他一度想要离开这家工厂 ， 但是他转念一想：
如果自己在这家公司里不能生存 ， 换个公司也未必能好好生存 ， 那就不如面对问题 。
于是 ， 他每天沉浸于找资料、做实验中 。
不知从何时起 ， 稻盛和夫被新型陶瓷的魅力所吸引 ， 渐渐对这份工作产生热情 ， 并告诉自己一定要做出成绩 。
稻盛和夫用了十年时间 ， 解决了公司的发展问题 ， 还让这家公司成为上市公司 ， 最终成为世界500强企业之一 。
现实生活中 ， 我们总是抱怨工作劳累、婚姻琐碎、生活波折；我们也总想任性地去过自己想要的生活 。
成年人 ， 都有自己的生活要去面对、有自己的责任要去承担 。
纵然 ， 我们都可以任性地选择理想 ， 但我们也要承担得起这背后的代价 。
记得《奇葩说》里有一期辩题：你是选择高薪不喜欢还是低薪很喜欢的工作？
当时弹幕上有个网友说出了一个特别扎心的回答：大部分人还没有到思考这个问题的地步 。
做喜欢的事的前提是具备好好生活的能力 。
让自己喜欢上正在做的事情 ， 从中体悟到乐趣 ， 并全力以赴地去做 ， 也不失为一种现实的最佳选择 。
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当我们无法改变外界时 ， 我们只能改变自己
微博上有个话题讨论#2020还剩三分之一#
有人感叹 ， 时间飞逝；有人祈祷 ， 要顺利脱单；有人希望 ， 生活能够在年终触底反弹 。
一个人的生活怎样 ， 完全取决于我们自己的选择和安排 。
逃避 ， 是阻碍自身成长的最大障碍 。
当我们不再逃避 ， 而是勇敢去面对、去解决、去追求 ， 生活才能豁然开朗 。
1.学会面对 ， 永远是第一步
大部分逃避之人 ， 因为过往有过糟糕的经历或者体验 ， 有一种恐惧心理 ， 不敢再去尝试 。
每个人都在负重前行 ， 我们可以偶尔逃避一会儿 ， 但不能一直逃避 。
真正的勇敢的人 ， 敢于面对过去的伤痛 ， 并敞开自己的恐惧 。
米兰·昆德拉说过：永远不要认为我们可以逃避 ， 每一步都决定着最后的结局 ， 我们的脚正在走向我们自己选定的终点 。
生活是一场自我战斗 。
学会正面面对此时此刻的问题 ， 你就迈出了改变的第一步 ， 往后的路才能脚步铿锵 。
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2.心态决定命运
有的人觉得人生无聊 ， 从此萎靡不振、自暴自弃；还有的人 ， 在生活的重重打击下 ， 只剩下逃避和焦虑 ， 对生活全无期许 。
生活是一面镜子 ， 你对它笑 ， 它才会对你笑 。
还记得那个到非洲卖鞋的故事吗？
一个老板让两个员工到非洲去卖鞋 ， 看到当地的情形 ， 两个人做出不同的决定 。
员工甲抱怨老板为难人 ， 因为那里的人根本就不穿鞋 ， 并拒绝了老板的工作安排；
员工乙则欣喜万分 ， 在他看来 ， 正因为非洲人都不穿鞋 ， 才是空白的市场和机遇 ， 欣然接受这份工作 。
为什么同样的一件事会有不同的结果？
积极的人看到的是机遇 ， 逃避的人看到的全是困难 。
稻盛和夫说过：人是很奇怪的 ， 一旦被逼入进退维谷的境地 ， 反倒想开了 ， 轻松了 。
当我们积极调整心态 ， 对生活充满热情 ， 正确看待生活中存在的那些问题 ， 我们才能不断精进和成长 。
3.人生随时都可以重新开始
有的人 ， 觉得已经走错了路 ， 抱怨自己当初的决定 ， 却不愿意做出改变 ， 任凭自己进入一种负面情绪的恶性循环 。
殊不知 ， 所有的逃避 ， 只能是拖垮自己 。
如果走错了路 ， 及时止损、重新开始就是最好的选择 。
其实 ， 开始和改变 ， 都没有我们想象的那么难 。
正如梭罗说的：不管你的生命多么卑微 ， 你要勇敢地面对生活 ， 不用逃避 ， 更不要用恶语诅咒它 。
人生随时都可以重新开始 ， 无论在任何时刻 ， 不要做无谓的等待、也不要有无意义的犹豫 。
愿你在生活泥淖中不懈怠、不退缩 ， 勇敢抉择、勇敢生活 。
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写在最后：
生活每天都充满了各式各样的挑战 ， 不同年龄段、不同生活阶段的人 ， 也都各自面临着不同的困境 。
我们无法改变外界状况 ， 也无法左右客观原因 ， 我们能做的是接受现实并成全自我 。
如果你正处于前所未有的生活困境 ， 请你调整自我 ， 并勇敢走出去；
如果你正为不知如何开始而发愁 ， 请你放下所有逃避的借口 ， 主动寻求突破和改变 。
珍贵的感情、热爱的工作、喜欢的生活 ， 或许在你的勇敢开始之后 ， 就会欣然遇到 。
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