金艾堂|看看你有没有？，七种伤肾的坏习惯肾为先天之本

导语~七种伤肾的坏习惯，看看你有没有？肾为先天之本，主生殖，主发育，其中蕴藏元阳元精，命门之火，可以让人正常的生活，假如一些不好的坏习惯伤了肾，形成肾虚会严重影响生活质量。那么生活中有哪些不经意的坏习惯会伤肾呢？
4、吃过度松软的面包。这个是往往很多人忽视的，其根本原因是这种面包添加了一种叫做溴酸钾的食品添加剂，它是面包必须用到的面包强度，弹性，口感。过度服用会伤神经血液和肾脏。从中医角度讲，甜伤脾胃，脾属于土，肾属于水，土克水，吃过度甜食就会造成脾土过于旺盛，对于肾水的过克。所以很多人在保养肾的时候都必须饮食清淡。
6、喝酒后喝浓茶。很多人喝酒后话就多，非常喝点茶拉拉呱。茶叶中的茶叶碱可以影响肾脏的利尿作用，酒精尚未分解便随着肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇刺激，伤肾的功能。
所以说色是刮骨刀，所谓色其实不单单是我们认识的那种色，该包括各种各样的坏习惯，削琢我们的肾水，一点一点从而造成肾虚。所以改变生活中的小习惯就是保肾就是养肾。

金艾堂|看看你有没有？，七种伤肾的坏习惯

推荐阅读

中美关系|澳洲出现劳动力危机，一托儿中心开出70万年薪，三年来却无人应聘

老友相伴|平时坚持“2多2少”，或许对肝脏健康有好处，男性日常“养肝”

有手就行10.9被凤凰传奇和波比血虐？设计师却说：这是最完美最平衡的版本

2022卡塔尔世界杯赛程出炉：揭幕战11月21日

新华网|加强长江干堤和“两湖”湖区堤防巡查防守是当前长江防汛重点任务

3男子黄瓜配花生米喝117瓶啤酒：3男子黄瓜配花生米喝117瓶啤酒商家回应确有此事

18寸的箱子有多大

中国青年报|参与消费扶贫超七成受访者最看重产品质量

讲武堂|再击毙阿塞拜疆1名军官4名士兵，幕后原因揭开，亚美尼亚突然出手

二小埃米|与郭晶晶共谈育儿，产后身材像少女，35岁吴敏霞嫁CEO

北京|需求不佳，蛋价下行

幼儿秋季保健要注意什么？秋季幼儿保健知识

右手网一加为尚未正式发售的 OnePlus Nord 推送首个 OxygenOS 更新

「直播吧官方」尤文对伊卡尔迪兴趣有所冷却，意媒：考虑引进米利克

车家号“东瀛宝马”，造型运动，操控好，真香，新款马自达6

青柠的院子|欧洲最受欢迎思维方法《赢者思维》告诉你：你会成为你想成为的人

新流行发型一大波，美得各有特色，你最喜欢哪一种

国籍■十年寒窗比不过一纸国籍？教育部出新规：“假外国人”的好日子该结束了

法拉利|出必买？法拉利首款SUV官宣：前脸凶狠又“邪恶”

『央视网』【快看·健康】龋齿是如何形成的？