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你是梦遥不可及|过度的善解人意，其实是一种负担

有时候你的善解人意不止不能被人理解 ， 反而会产生很多误会 ， 会让自己有一种失落感 ， 甚至会受到一些伤害 ， 过度的善解人意 ， 过度的替别人着想 ， 只会让自己的身心越来越疲惫 。
所以你需要调整自己 ， 学会善待自己 ， 不再把所有的关注点都放在别人身上 ， 你可以善解人意 ， 但不要过度 ， 不要让自己和他人都有心理负担 。
而且别人未必需要你这么理解他 ， 未必需要你的好意 ， 也许有时候是你自己觉得他需要 ， 而他自己根本无所谓 。
比如妻子总想着为丈夫省钱 ， 什么都不舍得花 ， 什么都不舍得买 ， 做的所有事都是为了丈夫和孩子 ， 可是丈夫根本没有放在心上 ， 他不需要你为他如此节省 ， 就算你偶尔给自己买几件漂亮的衣服 ， 他也不会怪你 ， 只是你自己觉得他需要你这么为他做 ， 其实根本没必要 。
再比如因为妻子太善解人意 ， 遇到什么事都不愿意找丈夫去解决问题 ， 怕自己打扰到工作很忙的丈夫 ， 所以总是自己把所有的事都扛了下来 ， 但其实丈夫不怕被打扰 ， 他更希望你有什么事就和他说 ， 更希望你可以在有事的时候第一时间能想到他 。
有时候你自以为的善解人意 ， 其实并不是对方的意思 ， 你觉得处处在为别人考虑 ， 总是在帮别人的忙 ， 可是别人根本不需要 。
所以很多时候都是你自以为的善解人意 ， 不只自己很委屈、很累 ， 对方也不明所以 ， 只觉得你是想得太多 ， 考虑得太多而已 。
这样的人宁愿忽略自己、委屈自己 ， 也不要因为自己而忽略了别人 ， 或者是一群人 ， 似乎他有责任让所有人满意 ， 要照顾到所有人 ， 除了自己 。
然后自己的需求 ， 自己的感受 ， 从来没有人知道 ， 也没有人理解 ， 却又习惯性的以他人为先 ， 心里负担只会越来越重 。
而对于他人而言 ， 也可能是一种负担 ， 因为有些人对你没有那么高的期望 ， 你在他们的心里也根本没有那么重要 ， 所以你能不能理解 ， 他们都无所谓 。
而那些在乎你的人也根本不会对你有这么高的要求 ， 非要你总是站在他们的角度去考虑问题 ， 就算你哪一天没有考虑到他们 ， 也不会怪罪你 。
而你太过于善解人意 ， 反而会让他们产生一种愧疚之感 ， 会感觉如果自己有点疏远了你、忽视了你 ， 就是愧对于你 ， 觉得需要补偿你或者需要小心翼翼地去对待你 ， 生怕自己辜负了你的好心好意 ， 过度的善解人意 ， 反而会让别人有压力 。
【你是梦遥不可及|过度的善解人意，其实是一种负担】不在意你的人 ， 你对别人再好也没有用 ， 在意你的人不需要你对他那么好 ， 至少是不过度地去理解他的意思 ， 不过度地对他好 。
你所有的对别人好 ， 为别人考虑 ， 都是你自己认为的 ， 你做了那么多 ， 别人根本就不理解你的用意 ， 只会觉得你就是喜欢这么做 ， 所以他们不会珍惜 ， 反而会觉得你是自作多情 。
有一句话说 ， 你越是善解人意 ， 就越没人在意 。
大部分人都会觉得你这么做都是心甘情愿的 ， 你是不求回报的 ， 所以你才总会感觉到自己的付出得不到理解和回报 ， 总是会感觉到失落和委屈 。
知乎上有一个问题是 ， 为什么有些女生善解人意却很少被人心疼？
一位网友（@谩语）回答说：因为善解人意的女生 ， 往往在人际关系中作为调解者 ， 她会被认为是一个成熟的、独立的、知性的个体 ， 她能自我调节情绪、一人面对所有 ， 自然而然会被人认为是万能的 ， 也就不需要被人照顾 。 反之 ， 一旦她情绪失控了 ， 发脾气了 ， 所遭受的就是指责、质疑 ， 因为这个人们心中的完美形象崩塌了 。
你越能理解他人 ， 别人就越不能理解你 ， 你太能替别人着想 ， 但别人未必能像你这样为你着想 ， 所以在人际关系中 ， 你总是会感觉到不被理解 ， 反而还会被误解 。
看过这样一段话：人性都是相似的 ， 没有人天生伟大 ， 毫不利己专门利人 ， 正常的人性都是寻求着付出和得到的平衡 ， 失衡的心态 ， 会导致被这种伟大的付出感反噬 。
过于善解人意 ， 可能就是因为自己常常被忽视 ， 常常得不到认同 ， 所以只能通过这种方式去得到别人的认可和理解 ， 是对别人有所期望的 ， 希望自己的付出能被看见 。
可是很多情况下 ， 别人根本没有做到像你预想的那样 ， 别人并不能理解你 ， 并没有看到你的付出 ， 于是你感觉到很失望 ， 甚至因此与别人产生矛盾 。
你总是帮同事解决各种难题 ， 总是在朋友需要你的时候及时出现 ， 给予安慰 ， 也总是会想到自己的伴侣或者父母有没有吃饱饭 ， 有没有钱花 ， 你总是在想着别人 ， 可别人未必时刻都想着你 ， 未必能做到像你那样 ， 去关心着你 。
有人说你怎么对待自己 ， 别人也就怎么对待你 ， 如果连你自己都不善待自己 ， 不为自己考虑 ， 别人也没有这个义务去为你考虑 ， 去理解你 。
所以有时候你要学会为自己着想一下 ， 先考虑自己 ， 再去考虑别人 ， 这样的你才不会那么身心疲惫 。
任何事情都要恰到好处 ， 不给自己压力 ， 也不给别人压力 ， 这样才有利于彼此之间的关系 。
有时候你可以随心所欲一点 ， 可以让自己过得更舒服一点 ， 可以不用处处为别人考虑 ， 你也没有这个义务 ， 为自己考虑是人之常情 ， 只要没有对别人造成伤害 ， 都是可以的 。
你可以善良 ， 可以站在别人的角度考虑问题 ， 但前提是自己没有做出什么牺牲 ， 这样你才不会因为别人的不理解而感到失落 。
德国作家尼娜说：“如果你要过一种清醒的生活或想变得幸福 ， 你必须爱自己 ， 爱自己如珠似宝 ， 活出自己的价值 ， 生活中自然遍地阳光 。 ”
学会善待自己 ， 才能更好地善待他人 ， 学会先爱自己 ， 才能更好地爱他人 。
而且你也要学会利用自己的那种善于观察别人的情绪 ， 感知他人的感受的能力 ， 发挥它的积极作用 ， 把自己善解人意的能力当做一种利器 ， 促进自己的各种人际关系 。
擅长换位思考 ， 并不是每个人都拥有的 ， 它可以帮助你更容易地理解他人 ， 但这种理解是建立在不委屈自己的基础之上的 ， 是不需要逼迫自己的 ， 而是一种自然而然的感受 ， 恰到好处的理解他人 ， 让他人暖心也让自己舒心 ， 才是最好的做法 。
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作者简介：土生土长的南方姑娘 ， 用朴实的文字写走心的文章 ， 与你一起谈情感谈成长 。


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