每天早上喝一碗此粥，排出体内毒素，甩掉大肚子，谁吃谁漂亮
每天早上喝一碗此粥 ， 排出体内毒素 ， 甩掉大肚子 ， 谁吃谁漂亮
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薄荷是一种常见的植物 ， 它的味道沁人心脾 ， 清爽从每个毛孔渗入皮肤 。 它也是常见的中草药之一 ， 用处十分广泛 ， 它富含胡萝卜素、维生素b2、维生素c ， 铁、钠、锌、铝等微量元素含量较高 。 常吃薄荷可以排毒养颜、提神醒脑、发汗解热、消炎驱虫、解毒等功效 ， 你有吃过薄荷吗？
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今天小编推荐一道薄荷粥 ， 希望你们能喜欢哦！
材料：新鲜薄荷叶 ， 白粥
做法
1.新鲜薄荷叶洗净用温水浸泡一会
【每天早上喝一碗此粥，排出体内毒素，甩掉大肚子，谁吃谁漂亮】2.提前煮好的白粥
3.粥煲热之后 ， 把薄荷叶倒入
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你们喜欢薄荷的味道吗？
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