肺部保养|38岁女子，查出肺癌，提醒：手上2种异常，最好查一下肺CT
38岁的荆女士 ， 怎么也没想到 ， 自己不抽烟 ， 不咳嗽 ， 却查出了肺癌 。
荆女士 ， 在单位体检中 ， 查出肺部有异样 ， 建议到大医院进行复查 。 荆女士 ， 不吸烟 ， 也不咳嗽 ， 便想着忙完手里的项目 ， 再去复查 。
可没想到 ， 这一拖就是三个月 ， 好不容易忙完了 ， 去医院检查 ， 却告知肺癌 ， 并且已经到了中期 ， 需立刻入院治疗 。
荆女士不明白 ， 自己不痛不痒 ， 也不吸烟 ， 怎么就突然间肺癌了呢？当医生看到荆女士双手的时候 ， 不禁感叹 ， 其实身体早已经给出“信号” 。
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提醒：手上2种异常 ， 最好查一下肺CT
第一种：出现“杵状指”
医生检查发现 ， 荆女士的手指末端粗大 。 而荆女士平时不痛不痒 ， 就没有太在意它 。
事实上 ， 这种情况 ， 在医学上 ， 被称为——杵状指 。 杵状指 ， 也叫鼓棰指 ， 表现为手指末端增生、肥厚、呈杵状膨大 。
它的出现 ， 说明身体末端缺氧严重 ， 此时 ， 肺多半已病变不轻 。 许多肺部肿瘤、慢性脓毒性疾病、肺内分流都可引起杵状指 。
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第二种：指尖疼痛
除了手指末端变粗 ， 指尖疼痛 ， 也是肺癌的典型症状 。
大多是由于肺部肿瘤 ， 将化学物质 ， 释放到血液中 ， 刺激指尖和指甲下的骨骼和组织生长所致 。
所以 ， 如果长期手指疼痛 ， 一定要警惕肺癌 ， 最好及时检查 。
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养肺 ， 做好5件事 ， 肺会越来越好
一：以水养肺 ， 润肺排毒
肺喜润 ， 及时补充水分 ， 是养护肺部重要的一步 。 常喝润肺茶 ， 不仅可补充水分 ， 还可润肺 ， 促进肺部排毒 ， 养肺效果加倍 。
可以自己动手 ， 用药用小植物 ， 搭配泡水代茶饮 ， 即可 。
苦苣地节茶 ， 泡水喝 ， 可润肺止咳、消炎 ， 缓解咽喉 ， 排肺部毒素 。 用婆婆丁、苦苣、地节、桔梗 ， 搭配在一起 ， 泡水代茶饮即可 。
地节 ， 是养阴生津佳品 ， 质柔而润 ， 益五脏 ， 用其泡水 ， 可改善咽干舌燥 ， 干咳少痰等 ， 并可提高免疫力 ， 助力健康 。
【肺部保养|38岁女子，查出肺癌，提醒：手上2种异常，最好查一下肺CT】
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婆婆丁 ， 随处可见 ， 药食两用 ， 被称为“排毒草” ， 可利尿通淋 ， 消炎杀菌 ， 是“八大金刚”之一 ， 不但可以帮助肺部排毒 ， 还可对抗炎症 ， 改善咽喉不适 。
桔梗 ， 入肺经 ， 用其泡水喝 ， 可宣肺、祛痰、利咽、排脓等 ， 对于肺部健康十分有益 。
苦苣 ， 泡水喝 ， 可清热解毒 ， 利尿消肿 ， 增强免疫力 ， 促进身体排毒 。
这几种 ， 搭配在一起 ， 泡水喝 ， 润肺、利咽、生津、排毒 ， 是养肺润肺不错的选择 。
二：以气养肺 ， 排肺浊
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清气和浊气 ， 在肺内进行交换 ， 以气养肺 ， 很重要 。
深呼吸 ， 可吐故纳新 ， 有益肺部排浊 ， 促使肺部清洁、增强免疫力 。
腹式呼吸 ， 是不错的选择 。
每一次吸气 ， 都要将小腹鼓起 ， 使得气沉丹田 ， 每一次呼气 ， 小腹内收 ， 调养肺功能 。
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