烹饪|小粒西红柿与大西红柿原汁效果与作用


甜味浓的小粒西红柿是代表性的蔬菜汁 , 它本身的味道很清凉 , 小粒西红柿中含的番茄红素具有抗氧化作用 。 可以抑制细胞老化 , 酸的味促进肠胃蠕动 , 所一早上喝一杯效果最佳 。

烹饪|小粒西红柿与大西红柿原汁效果与作用
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红色小粒
黄色 的小粒西红柿和绿色的小粒西红柿等许多种类 , 可以做出酸甜可口的彩色原汁 。

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黄色小粒
健康秘方:
富含维生素A和C , 对癌 , 对脑中风 , 心脏效果要好 。
西红柿特有的酸味可以恢复疲劳 , 解除恶心症状 , 所以对解酒效果最佳 。
小粒西红柿与普通西红柿差别就是 , 其营养成分和浓度 , 热量更多些所以用于蔬菜原汁的料 。

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【烹饪|小粒西红柿与大西红柿原汁效果与作用】


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