婚咨师雨宸|修复一段关系要如何正确沟通( 三 )


那沟通靠什么来传递理解值?表情 , 态度 。你的表情:见不到面的时候 , 当对方说的快乐的时候 , 因为对方看不到你此时的表情 , 那你就可以发个开心的表情 , 让对方通过聊天表情感受到 , 你是被他感染的;见面时 , 对方表现出开心 , 你就表现出开心 , 对方提及难过的时候 , 你要深沉一点 , 让对方通过你的表情 , 知道 , 此时的你是跟他感同身受的 。
他的表情:这点就很好理解了 , 通过他传递的表情 , 你去判断对方此时是开心还是难过的 , 开心就陪他一起开心 , 并且告诉他“亲爱的 , 这件事真的太让人快乐了” , 如果是难过的 , 你可以告诉他“别太难受了 , 什么事都有坏的一面但是也有好的一面 , 别想太多”
通过表情 , 会透露出很多情绪 , 比如你开心的时候 , 脸上是喜悦的 , 难过的时候 , 脸上一定是出现悲伤的表情 , 但是不管是喜悦还是悲伤 , 当对方通过你的表情 , 感受到你的同理心 , 你又能很好的通过对方的表情感受到对的情绪 , 这个时候对方就是舒服的 , 也在“唯一性”上更加的深化对你的看法 , 什么是“唯一性” , 是你能满足对方的 , 而别人满足不了 。
你的态度:什么是态度?就是我是如何认知的 , 你的态度要时刻保持在线状态 , 假如对方跟你聊工作 , 你可以说“可能他们更适合这个项目 , 所以领导没有启用你 , 但是没准后面还有更好的项目等着你 , 毕竟你这么优秀 。
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看到了吗?这就是你的态度 , 从你的态度中 , 他能感受到 , 很多的认同 , 很多的鼓励 , 为什么很多人在相处中会吵架 , 会激化矛盾 , 就是因为态度问题 , 女人偶尔服个软真的没有什么 , 爱情中 , 不能过于计较 , 太计较 , 就容易让一段感情出现裂痕 , 最后对方会归总为 , “你不懂我 , 不理解我” 。
所以当别人表达了情绪 , 你就要表达态度 , 我是怎么认为这个事情的 , 而且我的态度和我的认知 , 一定会让你觉得像一股清流 。
他的态度:他的态度是什么?“最近公司太忙了”“我好久没吃XX家的饭菜了”“我怕逛网站 , 发现一个好玩的游戏”“我觉得XX简直太让我难以接受了”等等 。
他跟你传递的东西里包含了这种需求 , 诉求的东西 , 就是他的态度 。
要去通过他的态度 , 去回应他此时的情绪“你公司怎么突然忙起来 , 那你岂不是又要加班了?”“如果你想吃我可以陪你去 , 或者我给你订一下”“什么游戏啊 , 如果好玩 , 带我一起玩”“是让你做了让你不舒服不愉快的事了吗?你可以跟我说说”……
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通过他的态度 , 我们去理解他 , 安抚他 , 时间久了你们两个人的“适配性”浓度会越来越高 , 什么是“适配性” , 你可以别人不可以 。
而沟通的目的是什么?就是让我们说的话 , 对方是拒绝不了的 , 而且是欣然接受的 , 那我们就要学会顺水推舟 , 来击溃对方的心理防线 。
【婚咨师雨宸|修复一段关系要如何正确沟通】我举个例子 , 二战时期 , 有很多士兵不愿意去参军 , 在俄亥俄州的地方行政长官把嘴都磨破了 , 也无法说服士兵 , 但是一个心理学家却说服了士兵 , 他说“亲爱的孩子 , 我和你们一样珍爱生命 , 热爱生命是无罪的 , 因为我们每个人都有一次生命 , 凭良心说 , 我非常反对战争 , 恐惧死亡 , 如果要求我上前线 , 我和大家一样都会选择逃避 , 但是我也存在另外一种侥幸心理 , 如果我服兵役 。 上战场的概率只有一半 , 也可能留在后方 , 即使上了前线 , 我作战的可能性同样只有一半 , 万一我不幸扛起枪 , 受伤的概率也只有一半 , 如果不幸挂彩 , 轻伤会治愈 , 重伤或许在医生的帮助下或许可以走过鬼门关 , 如果为国捐躯 , 我的家人朋友会因此为我感到骄傲 , 我的父母不仅可以得到一枚最高的奖章 , 也会得到一笔可观的抚恤金和奖金”


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