小七宝宝成长记|你信了几个，怀孕吃兔肉会生兔唇宝宝？这些关于饮食的常见谣言( 二 )
酱油吃多了会让宝宝变黑？
有人认为酱油是黑色的 ， 吃得过多会让黑色素沉淀 ， 最终显现在宝宝的肤色上 ， 但这完全是无稽之谈 。
首先 ， 酱油中并不含有黑色素 ， 以及能促进人体黑色素生长的成分 。
酱油呈现黑色 ， 是因为其原料在发酵过程中产生了有色物质 ， 而且后续会加入焦糖 。 况且 ， 酱油是通过消化道的 ， 并不会作用于皮肤 。
再者 ， 宝宝的皮肤颜色很大程度上遗传自父母 ， 可怪不到酱油身上 。
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吃鹅蛋能去胎毒？
我国南方流传着“孕妇吃鹅蛋能去胎毒”一说 ， 老人认为南方气候湿热 ， 孕妇生产前要清除掉体内的排毒 ， 否则会让宝宝出现皮肤长疹、长疮的症状 。
但胎毒主要是民间的说法 ， 表现出来的症状 ， 可能与准妈妈的内热体质有关 。
事实上 ， 西医上并没有胎毒一说 ， 认为这是由于孕期准妈妈食用过多辛辣、油炸食物 ， 加重体内热气导致的 。
但即便如此 ， 西医仍不建议盲目听信偏方祛除体内的“胎毒” ， 正确的做法是孕期就保持饮食均衡 ， 多吃新鲜瓜果、蔬菜 ， 少吃油炸、膨化食品 。
【小七宝宝成长记|你信了几个，怀孕吃兔肉会生兔唇宝宝？这些关于饮食的常见谣言】这样下来 ， 准妈妈体内的热气自然会逐渐减少 ， 直至消失 。
以上的这些谣言 ， 你是否曾经深受其害呢？赶快科普给家人吧！
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