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|用音声与宇宙相联，以意识与宇宙相存！( 二 )


问：听说每天念两千遍六字真言 ， 念了半年后就能改变呼吸 。 而我们现在每天只念半个小时 ， 是不是太少了？
师：只须一百口气、一百个呼吸 ， 就能改变！但有的人已经念了好几年却没有效果？正是因为不能“吸鼓呼瘪” ， 只吸到胸腔就呼出去了 ， 这有何用呢？
问：在念咒当中 ， 当气上不来时 ， 可以停下来往外呼几口气吗？
师：一上座就要改变你的呼吸方式 ， 改变你的生活方式 ， 改变你的思维方式 。 这些改变是最基本的 。 如果这一点都做不到 ， 你所谓的修行只能种一点善因 ， 培一点福报而已 。
问：六字明对女性是否适用？
师：都适用！要唤醒自己体内的能量 ， 要靠修“宝瓶气”和“拙火定” 。 我们每天晚上念的六字明或三字明正是起这个作用 。 为什么每个字之间要停顿呢？就是为了唤醒生理的能量 ， 疏通生理的气脉 。 只有当生理的气脉打通以后 ， 才能和自然界的能量融为一体 。
正如我们每天都要躺下休息一样 。 只有在躺下时 ， 身心才能最大程度地放松 ， 放松才能放开、开放 ， 使身体的每一个细胞都能尽情地呼吸 ， 宇宙的能量就会源源不断地进入我们的身体之内 。 但很多人躺下了 ， 身体在休息 ， 头脑却仍然在工作 ， 从而整夜的做梦 ， 身体不能放松 ， 就等于没有吸收到什么宇宙能量 ， 这就是白睡 。 只有当身心同时放松入静而真正处于休息状态 ， 身心才能融为一体 ， 才能与宇宙能量沟通无碍！
问：我试过在睡觉前念观音名号 ， 当全身有点清凉时 ， 就感觉到自己出去了 。 出去后念六字明竟可以到自己想去的地方、见到自己想见的东西 。 而当遇到困难时 ， 念观音名号又可以化解……但当时不知如何进行下一步 ， 所以又马上回来了！以后碰到此类情况该如何做呢？
师：继续念吧！至于你会在修行中看到的此类现象 ， 一方面是你自己下意识地渴望这些 ， 而把外界的这些东西招感过来了；另一方面 ， 我们的自性本就具备世间的一切景物 ， 当你身心清净时 ， 就会自然地播放出来你想要的 。
问：我念的时候观想头顶如莲花 。 有时确是莲花也很清晰 ， 但有时却会是其他花 ， 这是为何？
师：出现什么花没什么关系 ， 重要是你能把花观想得很清晰 ， 而且能定在这个画面上 ， 不动摇、不散乱才行！
问：是不是我发出去的音流频率与自然界的频率不同 ， 所以才观想不出莲花？
师：可以这么理解 。 因为频率不对 ， 你身体内的能量就出不去 ， 外面的能量也进不来 ， 所以才会观想错乱 。 内外的信号只要相通 ， 就一定能观想出来、观想正确 。
【|用音声与宇宙相联，以意识与宇宙相存！】所以念咒一定要观想才会有效果！六字明是三字明的基础 ， 也是音念的基础 。
最后 ， 切记要熟习观想 ， 因为观想是念咒的基础 ， 也是打坐的基础 ， 更是一切修行的基础 ， 因为“音声能与宇宙相联 ， 意识能与宇宙相存！”
欲成佛道 ， 莫染一物 ，
心即佛道 ， 不悟自屈 。
非戒不禅 ， 非禅不慧 ，
道本无心 ， 无心入道 。
佛为假名 ， 道乃妄立 ，
欲见佛道 ， 只在声中 。


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