江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

健身|练太极拳那么辛苦？那为什么还要坚持 ，这是我听过最霸气的回答！


原
因
是
太极拳能带来一种生活中绝无仅有的“奢侈品”
对于身体 ， 不使用任何药剂就能使身体机能得到提升 ， 难道不奢侈吗?
对于内心 ， 练太极拳的时候能够忘记烦恼 ， 释放压力 ， 难道不奢侈吗?
对于人生 ， 太极拳让我明白了“运动不止 生命不息” ， 难道不奢侈吗?
……所以我坚持练太极拳 。

健身|练太极拳那么辛苦？那为什么还要坚持 ，这是我听过最霸气的回答！
本文插图

对于太极拳修炼者而言 ， 太极拳带来了这些“奢侈品”：
坚 毅
对于太极拳修炼者而言 ， 初学太极拳最新学习的便是太极拳精神 。 中国太极拳崇尚武德 ， “未曾习武先修德” ， “短德者不可与之学 ， 丧理者不可与之教” 。 宽容 ， 忍耐 ， 坚强 ， 尊师爱友 ， 仁义 ， 谦虚和诚实等等都习武者的武德修养 。
这些坚毅的品质时刻激励着太极拳人 ， 在赛场上 ， 在训练中 ， 在生活中……人生不如意事十之八九 ， 难免遭遇失败和挫折 ， 这时候就需要一颗坚毅的心 ， 勇敢的面对生活中的不如意 。
沉 稳
每临大事有静气 ， 是古人对我们的告诫 ， 不要遇到一点事情 ， 就一副慌慌张张的样子 ， 好像天都要塌了似的 。 随便彰显自己的情绪 ， 在别人看来是一种极不成熟表现 。

健身|练太极拳那么辛苦？那为什么还要坚持 ，这是我听过最霸气的回答！
本文插图

素 养
太极拳是一项充满正能量的运动 ， 通过练习太极拳每个人所收获的不同 ， 但却都受益颇多 。
内涵
【健身|练太极拳那么辛苦？那为什么还要坚持 ，这是我听过最霸气的回答！】太极拳是一项具有文化内涵的运动 ， 不是暴力运动 。 太极拳练习能够提高精神气 ， 这种太极拳修炼所带来的气质是独特的 。
责任感
未曾习武先习德 ， 武德是每个太极拳修炼者的必修课 。 太极拳人有着强烈的责任感 ， 清楚自身的使命 ， 并为之努力奋斗 。
太极拳让我明白了“运动不止 生命不息” ， 难道不奢侈吗?
……所以我坚持练太极拳 。


    推荐阅读


    上一篇：妇科医生李玉华|山西黄河医院——白带检查结果多久出来

    下一篇：健身|“立秋”养生关键在排湿！专家：健走走的好，湿气不会扰