你要相信，这世上所有的相遇，都是命中注定
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人生的路 ， 说白了是一条单行道 ， 远去了就再也回不来了 。
在这仅有的人生时光里 ， 有多少人完全忽略了自己 ， 总是活在别人的眼光里 ， 没了快乐 ， 自卑而又痛苦 。
其实 ， 原本我们可以不这样 ， 但我们总是无法说服自己 ， 喜欢和自己过不去 。
有些人因为感情的伤害 ， 夜夜买醉 ， 似乎只有醉了之后才会忘掉那些痛苦 ， 才会活得开心快乐 。
可是人既然能醉 ， 那么也会醒 ， 醒了以后怎么办呢？
难不成 ， 继续痛苦吗？
人生活得是一个过程 ， 并不是一个结果 ， 有些事情得忘掉 ， 只有忘掉了 ， 内心才不会那么痛 。
虽然忘掉的过程会很痛 ， 但只有这样才能走出痛苦的阴霾 ， 拥抱新得生活 。
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朋友小鱼失恋了 ， 她本以为自己的爱情不会终止 ， 可人生就是这么充满戏剧性 。
失恋后的小鱼仿佛变了一个人 ， 她不知道自己以后的生活会怎样 。
那段时间 ， 小鱼经常喝酒 ， 喝醉了就哭 ， 就醒了继续喝 。
说实话 ， 当时小鱼的状态真的让人挺担心的 。 可我不知道怎么安慰她 ， 仿佛觉得任何话语都是多余的 。
有些事情就是这样 ， 作为旁观者我们都看得清楚 ， 但作为当局者也不是看不清楚 ， 只是不愿意看清楚 。
就像我们明明看到一个笼子 ， 觉得这个笼子是有害的 ， 只是身为当局者宁愿忍受危害 ， 也不愿意出来 ， 因为爱了 ， 一切都不重要了 。
这个世上能帮你的人只有自己 ， 任何人的话都是建议 ， 只有你自己才有决定权 。
如果你想继续拥抱痛苦 ， 不好好爱自己 ， 那么任何人都帮不了你 ， 因为我们无法叫醒一个装睡的人 。
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02
除了爱情 ， 又有多少人拿着最贵的命 ， 熬着最长的夜 。
我们嘴里一遍遍的说早睡 ， 可是每次都食言 ， 不到特别困绝对不会睡 ， 仿佛睡觉成了浪费时光的事情 。
有人说 ， 只有夜晚是属于自己的 ， 但我一直觉得疲惫的人 ， 任何时候都不属于自己 ， 内心丰盈的人 ， 任何时间都是属于自己的 。
人生本来就不长 ， 何必肆无忌惮的熬夜呢？
健康是你自己的 ， 倘若连你自己都不想要 ， 那么别人又怎么会强行赠予呢？
现在的年轻人除了熬夜之外 ， 还不好好吃饭 ， 把吃饭当成了应付 。
好像吃饭并不是一种享受 ， 而只是为了填饱肚子 。
早上上班起晚了 ， 随便买一个饼 ， 然后在公交车上解决掉 ， 很多时候我们明知道身体是自己的 ， 可是我们的做法却让人觉得身体是别人的 。
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《深夜食堂》里有句话说得很好：
食物是能量 ， 是治愈 ， 是珍贵 。
《一人食》里也写道：
一个人也要好好吃饭 ， 一个人也要过得精致温暖 。
所以 ， 不管你在哪里 ， 你一定要记住这一生真的无法重来 。
所以 ， 余生 ， 请多爱自己一点 ， 请记得好好吃饭 ， 请记得好好睡觉 。
不可否认 ， 现在的年轻人压力特别大 。
可是 ， 就算压力再大也不能成为你践踏自己的理由 ， 如果你不好好爱自己了 ， 那么真的没有人会好好爱你 。
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03
有时候觉得自己肩上的压力好大 ， 上有老下有小的年纪 ， 让我们不敢停下前进的步伐 ， 好像只要停下了就再也无法前行了 。
我们知道孩子重要 ， 也知道老人重要 ， 可偏偏不知道自己重要 。
如果我们有个三长两短 ， 那么老人以后的生活也完了 ， 孩子也只能生活在痛苦之中 ， 就算为了他们 ， 我们也要好好活着 ， 懂得善待自己 。
道理我们都懂 ， 可我们就是不见棺材不掉泪 。
明知道吸烟有害健康 ， 但就是无法戒掉 ， 直到医生下了病危通知 ， 我们才后悔 ， 才发现原来把烟戒掉真的没有那么难 。
人生短短几个秋 ， 虽说不醉不罢休 ， 长久的买醉 ， 是对生命最大的亵渎 。
我们都喜欢谈余生 ， 倘若你连现在都做不好 ， 那么还有什么资格谈余生呢？
现在都不好好生活的人 ， 余生自然也不会好好生活 。
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命是我们自己的 ， 如果你觉得不值钱 ， 那么就使劲挥霍；如果你觉得值钱 ， 那么就好好善待 ， 无论怎样人生都无法重来 。
《孤独的美食家》里有一句话：
“我觉得活着最重要的事情 ， 就是吃和睡了 。 吃好睡好 ， 还有明天啊 ， 不就什么事都想开了吗？”
我们寻求养生 ， 那么什么才是最好的养生？
不过是控制好自己的情绪 ， 好好吃饭 ， 照顾好自己的身体 ， 期待明天和未来 。
倘若爱情不如意 ， 那么就随他去吧 ， 你要相信这世上所有的相遇都是命中注定 ， 当你善待自己了 ， 总有一个人会出现 。
【你要相信，这世上所有的相遇，都是命中注定】毕竟 ， 任何人都喜欢能活出自我的你 ， 共勉！
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