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基因突变|你和夜猫子的距离或许就差一个基因突变！

或许你的身边会有这样的一类朋友：他们每天都睡的很晚 ， 睡的很少 ， 却精力旺盛 。 他们只需要4~6个小时的睡眠就足以正常工作 。
基因突变|你和夜猫子的距离或许就差一个基因突变！
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这或许是这些人体内的基因发生过突变 ， 与我们不太一样 。
最近 ， 一项发表在《PNAS》的新研究表明 ， DEC2基因的突变可以让人仅仅几个小时的睡眠就足以支撑他们生存并表现良好 。
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他们发现DEC2基因的作用是帮助控制一种维持人体兴奋状态的荷尔蒙——食欲肽 。 在正常人体内 ， DEC2也按照生物节律波动：白天上升 ， 晚上下降 ， 可以控制荷尔蒙释放的时间 ， 从而影响进食和睡眠节律 。 在黎明到来之前 ， DEC2基因水平降低 ， 使得刺激产生食欲肽 ， 从而使你苏醒 ， 并使你在白天保持警觉性 。
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而有这样一类人 ， 他们的DEC2基因受到突变 ， 导致基因对食欲肽的控制能力削弱 ， 从而产生过多的食欲肽 ， 引起这些人的清醒时间延长 。
这或许只是基因突变影响或改变我们生活的冰山一角 。 在更多的情况下 ， 基因突变会引起疾病 ， 组织功能缺陷 。 不过 ， 我们可以将自己婴儿时期的基因与成年时候的基因进行对比 ， 从而精准地发现自己哪些基因出现了突变 ， 如果是这种夜猫子基因还好 。 万一出现与疾病有关基因的话 ， 还可以提早进行疾病的预防、以及精准的诊断和治疗 。
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