溃疡性结肠炎|这位工作时频繁“跑厕所”的日本首相，已被溃疡性结肠炎折磨了50年
8月28日多家日媒曝安倍晋三决定辞去日本首相一职 。 有消息称 ， 安倍在自民党的一次会议上表示：“由于我的溃疡性大肠炎复发 ， 需要在一段时间内继续治疗 。 我已经做出（辞职）决定 。 ”
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安倍作为日本执政时间最长的首相 ， 从2006年上任距今已十多年 ， 什么病可以让他在疫情关键期不惜辞去首相要职也要治病？这个病比癌症更可怕吗？关于他的病史有报道称 ， 这位工作时频繁“跑厕所”的首相 ， 从17岁患病 ， 至今年已被溃疡性结肠炎折磨了50年 。
有医生在媒体上分析认为这种溃疡性结肠炎之所以可怕 ， 是因为这个病一般与免疫功能有关 ， 若患病10年以上 ， 其癌变率会非常高 ， 即使没超过“一定期限”也可因此引发全身性疾病 ， 而且这个病不易医治 ， 从安倍的病史就可见一斑 。
那困扰安倍50年的溃疡性结肠炎到底是什么病呢？这个病有什么危害？如何医治？以及这类患者日常生活及饮食需要注意什么？
什么是溃疡性结肠炎？
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溃疡性结肠炎是人体的结肠或称大肠上发生了溃疡 ， 并由此产生了炎症 。 产生这种炎症的原因尚未可知 ， 有人推测与病人的免疫功能失调有关；也有猜测说与病人精神压力等因素相关 。 很多人在年轻时就会患上这种病 ， 发病年龄往往比较年轻 ， 而且病情常持续很长时间而难以痊愈 。
溃疡性结肠炎有哪些症状？
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溃疡性结肠炎有个特点 ， 就是越发达的社会 ， 发病率越高 。 欧美的发病率显著高于我国 ， 而随着社会发展 ， 我国的发病率也持续攀升 ， 溃疡性结肠炎不再罕见 ， 在临床上变得越来越常见 。
虽然引起溃疡性结肠炎的原因不清楚 ， 但症状上和普通肠炎相当一致 ， 就是腹泻 ， 腹痛 ， 腹胀 ， 呕吐 ， 里急后重 ， 体重明显下降 ， 发热等 。
所以提醒那些有慢性腹泻的朋友 ， 应该早点到医院做肠镜检查 ， 不要太轻视 ， 总是觉得没事儿往往这种忽视和大意会延误治疗 。
如何治疗？
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这种下消化道发炎性疾病 ， 传统上除了口服活塞剂mesalazine (5-aminosalicylic acid)阿肠克药锭及类固醇控制外 ， 还可以透过手术克服 ， 但往往会反复发作 。
据说 ， 安倍还接受过「粪菌移植」治疗 ， 也就是通过将他人的粪便摄入进自己体内 ， 改变自己的肠道菌群 ， 来改善症状 。 这个新疗法是溃疡性结肠炎的希望之一 。
关于溃疡性结肠炎的7大饮食建议
溃疡性结肠炎是一种慢性疾病 ， 因此持续的药物治疗和饮食调整十分重要 。 虽然说饮食无法达到治疗的效果 ， 但是保持以下饮食习惯会有利于的溃疡性结肠炎的康复 。
01.
选择适当的肉类作为蛋白质的来源
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蛋白质是人体内所必须的 ， 但是不良的蛋白质来源不利于结肠炎患者 。 选择鱼 ， 无皮鸡肉 ， 而不要选择红肉 。 脂肪食物在理论上会增加炎症的化学介质 。 由于溃疡性结肠炎是一种炎症性疾病 ， 将炎症控制在最低限度是很有意义的 。 脂肪鱼特别是富含ω-3脂肪酸 ， 这也可以减少炎症 。
02.
用合适的方式摄入蔬菜和水果
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由于生的水果和蔬菜很难消化 ， 所以在消化过程中会引起额外的腹胀 ， 气胀和胃痛 。 熟水果和蔬菜比原始水果和蔬菜的耐受性更好 ， 去皮水果比未去皮水果的耐受性更好 。 用煮过果蔬的水拿来蒸米饭是不错的选择 ， 这样既可以享用蔬菜水果 ， 也可以保证流失的部分营养在米饭中重新获取 。
03.
不要吃过于辛辣刺激性食物
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辛辣的食物会刺激已经发炎的结肠 。 当有溃疡性结肠炎的时候 ， 食物最好还是淡一些比较好 。 喝足够的水分以保持体液 ， 选择低纤维食物非常有利于胃肠道疾病的康复 。 例如鳄梨 ， 香蕉 ， 土豆 ， 和面食 。
04.
忌酒、咖啡和碳酸饮料
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咖啡和酒精对胃有刺激作用 ， 会增加对肠胃的刺激 ， 导致炎症和疼痛症状加重 。 同时远离碳酸化饮料 ， 因为这类饮料非常容易引起肠胃系统内气体的紊乱 ， 导致胃胀气等情况的出现 。
05.
不要吃高纤维豆类和蔬菜
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像西兰花等十字花科蔬菜以及豆类可能会加重溃疡性结肠炎的症状 ， 因为这些食物会让你的消化系统难以消化 。 低纤维饮食有助于减少腹痛和其他溃疡性结肠炎症状 。
06.
避免过度加工食品
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避免高度加工食品是有道理的 。 一项实验室研究发现 ， 广泛用于制造冰淇淋 ， 人造黄油 ， 包装面包和许多其他加工食品的奶制品以及延长保质期的乳化剂可能会导致肠道发炎 。 如果患有溃疡性结肠炎 ， 避免高糖食物和油腻食物 ， 人造甜味剂和人造风味的无糖食物 ， 这些会导致腹泻 。
07.
不要过多摄入乳制品
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有时乳制品会导致胃肠道蠕动增加 ， 气体增加 ， 引起痉挛加上恶化的腹泻 。 因此 ， 特别是溃疡性结肠炎发作期 ， 一个较低的乳品饮食是必要的 。
最后希望已经患上溃疡性结肠炎的朋友们能从生活习惯和饮食方面多多注意 ， 即使不能根治 ， 但也不会恶化 ， 逐渐提高身体机能 ， 战胜病魔！
图片来源：环球网、图虫创业
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