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夜然舒睡眠科普：大麻二酚CBD油与睡眠障碍的关系

在合适的睡眠时间 ， 睡眠环境 ， 睡眠机会中 ， 睡眠的时间以及质量不好的一种主观感受 ， 同时伴有白天的一些功能损害 。
因此 ， 失眠的患者可能有两个方面比较突出的问题 ， 一方面是晚上睡眠的质量感受不好 。 另外一方面是白天的精神状态不佳 。
一项有关CBD(国内称作麻宝愫或DMCBD)的特别报道写到：高质量睡眠对人类情绪、心理以及身体健康有重要作用 ， 但很多美国人在睡觉这方面都有问题 。 在报道中 ， 我们所要讨论的是为什么睡眠占据这么重要的位置 ， 内源性大麻素系统在水面之中会有哪些作用 。
夜然舒睡眠科普：大麻二酚CBD油与睡眠障碍的关系
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世界卫生组织对CBD油(国内称作麻宝愫或DMCBD)的定义是：没有精神活性 ， 不会产生依赖 ， 更不会出现成瘾性 ， 对人体健康不会造成损害 。
睡眠对每个人的健康尤为重要 。 不活跃的睡眠状态实际上是动态和关键过程 。 可以帮助我们存储记忆 ， 从而建立免疫力 ， 修复组织 ， 调节新陈代谢以及血压 ， 控制食欲和血糖 ， 以及过程学习 ， 以及无数其他生理过程——所有这些都受内源性大麻素系统(ECS)的调节 。
睡眠不好早已成为美国报告头号医疗投诉和的公共卫生问题 。 成年人基本每天需要的睡眠时间是七个小时到八个小时 。 可是却有1000万到3000万美国人常常没有好的睡眠 。
助眠药的危害
据研究公司MarketsandMarkets称 ， 美国人从2016年开始 ， 在处方镇静剂和催眠药 ， 以及非处方(OTC)睡眠药和草药助眠药上的花费就特别多 ， 33.8亿美元 。 据预测到2021年 ， 这些产品的市场增长率可以达到4.5%左右 。
不断寻找良好的睡眠会有很大可能危害一个人的身体健康 。 根据数据统计 ， 每年有10,000例死亡的患者 ， 是由催眠药所引起 。 大型流行病学中的研究表明 ， 死亡人数实际上每年可接近300,000-500,000 。 可归因于在死亡时漏报使用催眠药以及处方催眠药很少被列为死因 。
夜然舒睡眠科普：大麻二酚CBD油与睡眠障碍的关系
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【夜然舒睡眠科普：大麻二酚CBD油与睡眠障碍的关系】克里普克博士得出的结论是 ， 即使限量使用安眠药也会导致“次日功能障碍” ， 增加“在路上驾驶员在路上发生故障”的风险 ， 增加跌倒和意外伤害 ， 尤其是老年人 ， 与随机安慰剂接受者相比 ， 有许多新的抑郁症事件 ， 并增加了自杀的风险 。
内源性大麻素系统与睡眠关系
借鉴常规催眠药的基础上 ， 医学科学家在探索针对内源性大麻素系统(ECS)来为更多的患者改善睡眠 。 作为人体生理学的主要稳态调节剂 ， ECS在睡眠-觉醒周期和其他昼夜节律过程中起主要作用 。
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CBD对睡眠的作用
多个世纪以来 ， CBD一直被用来帮助人们促进和保持睡眠 。
1860年德国研究员BernardFronmueller观察到 ， 在所有麻醉剂里面 ， 工业大麻是产生接近自然睡眠的麻醉剂 ， 不会对身体别的血管造成危害 。
1981年巴西圣保罗州的一项研究表明：CBD可能由于其抗焦虑作用 ， 从而阻止了由焦虑诱发的持续性REM睡眠 。
美国国家卫生研究院的一项研究表明：使用较高剂量CBD的患者 ， 睡眠时间显著增多 ， 并且能够有效缓解噩梦 ， 还没有出现副作用 。
山东得能大健康指出：随着医学进入细胞研究领域 ， 研究显示从22岁开始 ， 大脑的神经细胞开始慢慢减少 ， 40岁以后 ， 每天以1万个速度减少 ， 大脑的功能发生了一系列大变化 。
失眠则是睡眠障碍最明显的警告 ， 之所以选择植物萃取方式来改善调理失眠 ， 山东得能大健康相关负责人表示 ， 失眠人群中 ， 约有一半人群选择药物治疗 ， 副作用主要体现在激素长期使用的弊端 ， 长时间服用安眠药 ， 会抑制大脑自身的功能 ， 反而不利于健康睡眠 。


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