明明悦然|明明悦然的流水
奔5的年纪 ， 想记录每天的身体情况 ， 每天的心情 ， 一切自有安排 。 过敏性鼻炎已经5年 ， 感觉对身体的影响越来越大 ， 现在除了每天晨起的流涕 ， 突如其来的喷嚏和流涕 ， 晚上入睡前的流涕 ， 经常性的鼻干鼻痒外 ， 耳朵在上个月也会干痒 ， 开始有时候气喘 ， 这些都是过敏性鼻炎渐渐加重的症状 。 停了有激素的喷雾 ， 换了深海盐水冲洗；停了氯雷他定 ， 换了在区中医院拿的补气补肺的中草药合剂（今晚第一个20ML）,希望有所改善！
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【明明悦然|明明悦然的流水】昨天去做了去黄褐斑的第二次 ， 也购买了疗程 ， 敷冰操作 。
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