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紫芝林养生|最后结果如何，人可以坚持多久不睡觉？一美国男子撑了264小时( 二 )


但是情况急转发生在第3天 ， 加德纳发现自己经常会一个人坐在那里发呆放空 ， 而且头部很痛 ， 有的时候也没有办法专注注意力做一件事情 。
在课堂上能够完成基础的学习 ， 但是走神的几率也大大的提升 ， 每每大脑向他发出信号 ， 想要开始休息的时候 。
他都会用一些刺激性行为结束自己大脑发出的信号 ， 并让自己继续保持在一个兴奋的状态 ， 从第3天开始 ， 加德纳的状况便每况愈下 。
第5天 ， 加德纳整个人看起来状态都非常不错 ， 眼底布满了红血丝 ， 面部有些浮肿 ， 同时在对待一些应激性行动的时候 ， 也没有了该有的反应 。
专家的预测 ， 这次大脑已经启动了应急性的保护措施 ， 通过减少一部分细胞的运动 ， 从而达到休息的效果 。
虽然说大脑仍在运作 ， 但是却减少了运作的效率 ， 所以说才会有这样的结果 ， 他不知道自己说的话表达的是什么意思 。
通常是这边别人跟他说一句话 ， 另外一边他就忘记了是什么 ， 他一直坚持了一个星期 ， 这个时候他已经没有办法正常进食了 。
在对他个人进行充分的体检之后 ， 大家发现了他的身体确实是非常虚弱 ， 血液里面的糖分蛋白质都在进一步的降低 ， 而身体还在分解更多的组织蛋白质 。
身体极度的虚弱同时 ， 这个时候他还有一点点的暴躁倾向 ， 据他自己所称 ， 看远方事物时会有一点点的模糊 ， 甚至还有幻觉 。
他已经不知道自己身处在哪里了 ， 他经常会一个人独处 ， 做出一些自己都不知道自己的举动胡言乱语 ， 大家也不知道他在说些什么 。
1月8号加德纳终于无法忍受这样的现状并且陷入昏迷至此 ， 他已经没有睡觉整整264个小时了 。 他确实开创吉尼斯世界纪录 ， 整整11天的时间没有入睡 ， 在后来也没有人能够超过加德纳如此的记录 。
当他缓慢苏醒之后 ， 目光还是有些呆滞 ， 他恢复了自己的意识 ， 但是连续不睡觉已经给他的身体造成了非常严重的伤害 。
同时加德纳自己也说 ， 这样的挑战实在是太过痛苦了 ， 从大脑到身体肌肉蛋白各方面的损伤都是不可逆的 。
加德纳在后来也是接受了紧急的治疗与修复 ， 其实在实验开始之前 ， 专家也曾经告诫过他 ， 连续不睡觉会对人的身体造成极为严重的影响 。
他明白这一点 ， 但是却也没有想到连续不休眠情况 ， 会对他的身体造成如此大的影响 ， 其实在后来 ， 加德纳都已经后悔参加这样的实验了 。
因为不睡觉的痛苦是他没有办法承受的 ， 后来类似的剥夺睡眠挑战也在美国进行的如火如荼 。
总结这个实验虽然荒谬 ， 但其实也是真实向我们揭示睡觉对于一个人的重要性 ， 现在很多人都喜欢熬夜 ， 并且以熬夜为荣 。
手机的出现是让人类的健康受到了极大程度上的挑战和危害 ， 但是 ， 又有什么能是比一个人健康更重要的事情呢？


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