减肥|47岁张惠妹彻底放飞自我，体重超200斤，这就是不自律的后果
_原题是：47岁张惠妹彻底放飞自我 ， 体重超200斤 ， 这就是不自律的后果
现在的女孩子个个都是以瘦为美 ， 个个的身材都是非常的窈窕纤细 ， 但是不知为何有些人却没有办法管理好自己的身材 ， 原本他们也想让自己瘦下来 ， 但是没有想到后来没有办法减肥成功就自暴自弃 ， 也就导致越来越胖 。 这样的情况不仅在现实生活中有很多 ， 在娱乐圈同样也有不少女艺人是这样 ， 比如说大家都很熟悉的歌手 ， 张惠妹就是如此 。
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作为一个歌手 ， 张惠妹确实有很强悍的实力 ， 她也确实不需要依靠颜值来征服网友 ， 但是颜值对于她来说一样也非常的重要 ， 她长胖之后可是遭到了不少人的吐槽 。 要知道当年张惠妹刚出道的时候 ， 颜值还是在线的 ， 那时候她的身材也非常好 ， 每一次她在舞台上表演的时候穿的服装也都非常的显身材 ， 但是现在的张惠妹却已经完全胖的不能看了 ， 和当年的她完全没有办法相比 。
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都说一胖毁所有 ， 看看从前的张惠妹 ， 再看看现在的张惠妹就知道这句话果然是没有说错 。 一开始发现张惠妹慢慢长胖的时候 ， 不少人就曾提醒过她又开始减肥了 ， 张惠妹也确实有下定决心减肥过 ， 但是似乎没有什么好的成效 ， 在那之后她就彻底放纵自己的身材 ， 一直不停的横向发展 ， 也就到达了如今这样子 。 已经47岁的张惠妹身材越来越胖 ， 有不少网友都表示她现在的体重应该已经超过200斤了 。
【减肥|47岁张惠妹彻底放飞自我，体重超200斤，这就是不自律的后果】
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似乎很多女孩子都经受不住美食的诱惑 ， 虽然知道吃了那些美食之后会长胖 ， 但依旧去胡吃海喝 ， 甚至平时又很不愿意运动 ， 所以只能是越来越胖了 。 不生育的生活给身体带来最大的影响 ， 应该就是体重方面儿 ， 很多人在发现甚至真的想要减肥的时候却已经晚了 ， 这个时候想要通过运动来减肥也几乎是不太可能了 。
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本身现在很多人就不喜欢运动 ， 再加上长胖了的人就更不愿意运动 ， 所以想要他们通过运动减肥是很难的 。 其实在娱乐圈有一位女明星就分享过一个很不错的减肥方法 ， 更重要的是这个减肥方法不需要节食 ， 也不需要运动健身 。 霍思燕之前是因为结婚生子身材发福 ， 长胖之后的她也是完全不能看 ， 不过她很快就瘦了下来 。 后来在节目中霍思燕也毫不吝啬分享了自己的减肥秘方 ， 她表示自己是每天都把红豆薏米茶当水 。
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坚持一个星期就可以瘦4~5斤 ， 而她是在三个月之内收回了最完美的身材比例 ， 如今的霍思燕身材同样也一直都保持的很好 。 如果大家也是备受身材困扰 ， 那么也可以尝试一下霍思燕的这个方法 。
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