糖尿病|与糖尿病关系密切!这类吃出来的“毒”要当心
说起糖尿病 , 相信大家并不陌生 。 根据国际糖尿病联盟(IDF)发布的"IDF全球糖尿病概览"(第九版)显示 , 2019年中国糖尿病患者数约为1.164亿人 , 65岁以上糖尿病患者达3550万 , 均为全球第一 。 但是 , 与糖尿病息息相关的脂毒性 , 你又了解多少呢?
脂毒性中的“脂”为“脂质” , 当它存留于脂肪细胞、脂肪组织时 , 是正常的 。 可当它存留于其他器官组织里时 , 便会威胁我们的身体健康 。
脂质过多沉积对人体器官产生的毒性 , 在医学上就称为“脂毒” , 如果存在于心脏 , 会引起心肌损害 , 同理还可能引起脂肪肝、脂肪胰、脂肪肾等一系列脂代谢疾病 。
【糖尿病|与糖尿病关系密切!这类吃出来的“毒”要当心】
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脂毒性与糖尿病、高血脂关系密切 , 但在血糖、血压、血脂正常的人群中 , 也存在脂毒性问题 , 如肥胖、超重、大量饮酒者 。
脂毒性和糖尿病的发生机制有关 , 是糖尿病发生的始动因素 , 控制脂毒性对糖尿病至关重要 。 同时 , 糖尿病中晚期常伴随出现动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、脑中风等一系列并发症 , 因此糖尿病患者需要严格控制身体各项指标综合达标 , 这对于糖尿病本身及其并发症 , 意义重大 。
那么 , 直接干预脂毒性对于糖尿病治疗有帮助吗?
有帮助 , 早期糖尿病甚至可以通过干预脂毒性实现血糖的完全逆转 。 脂毒性主要与肥胖有关 , 所以除了用药以外 , “减重”是不可或缺的关键步骤 。 现实中也不乏糖尿病患者通过合理控制体重及饮食 , 改善身体状况甚至康复的例子 。
因此 , 糖尿病患者应重视“减重”对自身健康的影响 , 做到“先省饭钱 , 后省药钱 , 健康生活好多年 。 ”
受访专家:山东省立医院院长赵家军
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