东东和西西|四十岁直播美得上热搜，她为啥是两代人的理想型？( 二 )
2褪黑素刚入夏时 ， 东东和西西曾饱受入睡难之苦 。 大家或许有同感：白天工作太累 ， 生活琐事太多 ， 要在床上烙好久煎饼才勉强有睡意；还常常浅眠易醒 ， 就连做梦都在写稿加班！睡眠质量低到尘埃里 ， 第二天自然精神不济 。闺蜜知道后 ， 立马强烈向我们安利ZQ解压褪黑素 ， 说这个牌子专做睡眠类产品 ， 叫ZQ（Zzzquill） ， 在国外挺有名的 。 她经常出差倒时差 ， 算是个褪黑素专家 ， 告诉我们这款褪黑素非常科学 ， 关键是安全有效 。
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入口的东西要格外谨慎 ， 尤其是褪黑素 ， 很多人会担忧会不会有化学成分、副作用等等 ， 我们当然要做特别详细的功课啦——认真研究完这款褪黑素的成分后发现 ， 妥妥的靠谱！
首先 ，科普下褪黑素是人大脑松果体分泌的一种激素 ， 缺乏了就会容易失眠 。 吃褪黑素一定要精准控量 ， 从科学的计量补充起才最安全合理 。ZQ褪黑素是软糖型的 ， 每粒有1mg褪黑素 ， 剂量把握得刚刚好 ， 不会像很多大剂量褪黑素浓度太高 ， 反而影响第二天的状态 。
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亲测吃了一颗不仅睡得快 ， 而且睡得深 ， 吃了这个才体会到安安稳稳一觉到天亮的快感 ， 雷都打不醒 。 并且由于浓度科学 ， 第二天还丝毫不昏沉 ， 整个人和打了鸡血一样！
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ZQ褪黑素最特别的是它含有印度人参 ， 有实验表明服用印度人参可以显著减低压力值 ， 皮质醇水平也显著下降（压力越大 ， 皮质醇水平高哦）！压力少了睡得就好了 ， 第二天工作也更有效率 ， 完全是良性循环 。 气色不再黄脸婆不说 ， 连工作效率都提高好多~ 它还精选欧洲天然助眠草本 ， 包括普罗旺斯薰衣草、英国洋甘菊、瑞典香蜂叶和希腊缬草根 ， 听着就芳香且安全 。 用这些天然的植物安神助眠 ， 简直再妙也没有~
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我们现在是每天睡前30分钟-1小时前吃一颗 ， 拿在手里像蓝莓软糖 。 口感上还挺有层次 ， 前调蓝莓甜甜的 ， 中调香草香香的 ， 后调印度人参开始发挥作用 ， 有点苦却让人安心 。
当代社畜才知道睡不好压力大的痛处 ， 这样的科学助眠神器必须推荐给大家 。 趁现在做活动赶紧下手吧：原价229元 ， 领20元券到手只要179元呢！复制淘口令打开淘宝就好啦 。$6oF7cXhqhYG$
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am.socks 宠物系列中袜am.socks成立于上海 ，专门设计兼具潮流与舒适的高端袜品 ， 品牌名也意为“早晨的袜子”：希望当日穿搭元素的袜子 ， 带给早晨的你新的搭配灵感、别致的当日心情 。am.socks独家设计的黑猫系列 ， 一套有3种款式 ， 颜色亮丽出彩 。
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橙色条纹的玩毛线球猫咪 ， 搭配小白鞋亮眼又活力无限 。 深色两款可以和凉拖、乐福鞋搭配 ， 亮色边饰轻松成为点睛小细节 。
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袜子采用优质的精舒棉 ， 穿着舒适、也牢固耐久 。 一套3双 ， 原价79元一套 ， 东东和西西跟品牌申请了最低折扣 ， 69元即可入手~除了可爱的猫猫袜 ， am.socks 还出了猫狗系列的中筒袜 。
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深蓝橙橘撞色别具一格 ， 上面还印有憨憨的小法斗 ， 露出不经意的可爱 。 灰色这款上面印的是古怪精灵的黑猫 ， 黄色亮色饰边也呼应心情愉悦的夏天 。 另外两款上印的是超级可爱的八哥和英短 ， 四款有明艳的亮色也有低调的深色 ， 满足你日常不同风格服饰的搭配 。
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