爱好美食|海鲜吃法那么多,最好吃的还是这种经典做法!

文章图片

文章图片

文章图片
螃蟹 , 营养丰富 , 富含蛋白质及微量元素 , 对身体有很好的滋补作用 。 还有抗结核作用 , 吃蟹对结核病的康复大有益处 。
姜葱炒蟹
材料:扁海蟹500g , 姜、葱、红椒 , 小米椒 , 香菜适量 。
1、先把蟹用刷子刷干净 , 去掉尾巴 , 掀开盖子去掉蟹鳃、心脏和胃 , 洗净中间斩开 , 蟹钳用刀背拍一下 。
2、姜切片 , 葱、香菜切段 , 红椒切丝 , 小米椒切圈 。
【爱好美食|海鲜吃法那么多,最好吃的还是这种经典做法!】3、起锅倒油 , 放入姜、葱、红椒、小米椒炒香 , 倒入蟹煸炒出香味 , 沿锅淋一圈料酒 , 盖上盖子焖两分钟 。
4、加入少许盐、酱油调味 , 少许水淀粉勾芡 , 翻炒均匀装盘 , 撒上香菜即可 。
小贴士:
1、蟹的内脏一定要清理干净 , 这样吃起来比较卫生安全 。
2、肉类一定要煮熟煮透 , 所以要盖盖子焖一会 。
推荐阅读
- 美食推荐:苦瓜鸡蛋饼,脆臊干烧海参,韭菜香干炒肉丝,虾酱豆腐
- 精选美食:香辣香干肉片,白菜丸子粉丝汤,羊肉山药汤,瘦肉海带
- 烤箱美食|奥利奥司康|超简单不翻车
- 美食推荐:番茄鸡,糖醋排骨,青椒酿肉,皮蛋腰花的做法
- 美食推荐:香辣炒包菜,红烧排骨,凉拌藕片,梅干菜烧肉的做法
- 美食推荐:香辣鸡脆骨,封飘香鲫鱼,腊肉炒泥蒿,平菇肉丝的做法
- 美食推荐:家常小炒鸡,小炒杏鲍菇,凉粉,干煸五花肉杏鲍菇的做法
- 美食推荐:蘑菇炒肉,香辣回锅鱼,胡萝卜炒肉丝,菠萝咕噜肉的做法
- 美食推荐:豆腐虾仁,丝瓜虾仁,爆炒牛肉,韭菜炒鸭血的做法
- 美食推荐:草菇炒鸡腿肉,樱桃肉,春卷,红烧鸡腿的做法
