女性不想老太快，可以多吃3种食物，排毒养颜、滋补身体！
女性不想老太快 ， 可以多吃3种食物 ， 排毒养颜、滋补身体！
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西红柿
西红柿是我们夏天常吃的一种蔬菜 ， 凉拌西红柿 ， 撒一点白糖 ， 可以起到清热解暑、排毒消脂的功效 。 西红柿里面含有丰富的维生素C ， 维生素B和钙等物质 ， 常吃西红柿可以帮助我们消化 ， 清热解毒 ， 还有降压降脂的功效 。 不仅如此 ， 多吃西红柿还能帮助我们抗衰老 ， 夏天可以对皮肤起着保护作用 ， 可以呵护肌肤 。
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【女性不想老太快，可以多吃3种食物，排毒养颜、滋补身体！】红心萝卜
红心萝卜果胶具有极强吸附性 ， 能清理胃肠道内的细菌、重金属等垃圾 ， 同时红心萝卜细软、丰富的膳食纤维能加速肠道蠕动 ， 可以改善便秘、缩短食物废渣在体内的停留时间 ， 快速将毒素排出体外 ， 小肚子不鼓了 。
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黄苹果
黄苹果跟普通的普通的苹果最大的区别就是 ， 黄苹果内部含有的天然果胶更加的充足 ， 加上苹果内部的维生素成分 ， 可以清除人体肠道里面多余的垃圾 ， 起到润肠通便的功效 ， 而且天然的维生素C可以将皮肤表面的垃圾排出体外 ， 对皮肤有滋养功效 。
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