养生科谱王医师|清理血管，增强体质，排除毒素，女性过了40岁常吃的食物
女性过了40岁常吃的食物 ， 清理血管 ， 增强体质 ， 排除毒素
白刺果
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白刺果是一种罕见的野生水果 ， 白刺果光滑圆胖 ， 如同微型圣女果 ， 白刺果能健胃消食 ， 也能消除炎症 ， 而且能修复受损的胃黏膜 ， 它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用 ， 女性朋友可以多吃 ， 对子宫特别好 ， 会让女性月经不调的症状很快减轻 ， 而且能有效缓解经期腹痛 。 排毒素清污血 ， 预防子宫早衰 ， 子宫慢慢变好 ， 同时可以消除炎症 ， 预防妇科疾病 。
雪莲子
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雪莲子的好处非常的多 ， 只是在市面上很少见到他 ， 它能够促进我们的消化 ， 而且还能够帮助我们加快身体的新陈代谢 ， 所以女性多吃点雪莲子好处是很多的 ， 而且它的口感也非常的好 ， 甚至还能够帮助我们消除皱纹 ， 排毒消脂 ， 延缓身体衰老 。
杨梅
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推荐您食用杨梅杨梅中含有维生素C、B ， 对防癌抗癌有积极作用 ， 杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。 这么好的食物 ， 以后要多多食用它哦 。
鱼籽
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【养生科谱王医师|清理血管，增强体质，排除毒素，女性过了40岁常吃的食物】鱼籽富含蛋白质 ， 维生素A、D含量颇为丰富 ， 准妈妈适量食用可以促进胎儿的生长发育和脑部发育 。 此外鱼籽中丰富的钙质也对胎儿的骨骼发育很有益处 ， 准妈妈适量吃一些还能让宝宝拥有黑亮的头发 ， 漂亮的大眼睛 。 鱼籽富含蛋白质 ， 维生素A、D含量颇为丰富 ， 准妈妈适量食用可以促进胎儿的生长发育和脑部发育 。 此外鱼籽中丰富的钙质也对胎儿的骨骼发育很有益处 ， 准妈妈适量吃一些还能让宝宝拥有黑亮的头发 ， 漂亮的大眼睛 。
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