青豆妈美食|玉米面也能做炸糕,粗粮细做有营养,不开裂,外酥里软比油条还香

青豆妈美食|玉米面也能做炸糕,粗粮细做有营养,不开裂,外酥里软比油条还香

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【青豆妈美食|玉米面也能做炸糕,粗粮细做有营养,不开裂,外酥里软比油条还香】青豆妈美食|玉米面也能做炸糕,粗粮细做有营养,不开裂,外酥里软比油条还香

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青豆妈美食|玉米面也能做炸糕,粗粮细做有营养,不开裂,外酥里软比油条还香

玉米面含有较多膳食纤维和钙、铁等元素 , 秋冬吃温和养胃 , 春夏吃也不会上火 , 而且玉米面是很经典的粗粮 , 能促进肠道蠕动 , 非常适合老人小孩;但是玉米面口感比较粗糙 , 很多小朋友都不喜欢吃 , 其实做玉米面的时候多做一步 , 能大大改善口感 , 就是把玉米面先用开水烫一遍 , 用开水烫过的玉米面吃起来口感更加细腻;


平时家里玉米面一般会做成窝窝头、玉米面团子、玉米面馒头等等 , 今天和大家分享一个玉米面炸糕的做法 , 外表色泽金黄 , 外皮酥脆 , 咬上一口甜甜脆脆的 , 没有了玉米面粗糙的口感 , 但还是能吃到玉米面的香 , 虽然热量比较高 , 但偶尔吃上一次还是很不错的 , 喜欢的朋友可以试试!

【原材料】玉米面100g、糯米粉200g、鸡蛋1个、白糖30g;
【馅料】白糖50g、面粉20g、黑芝麻10g;
【做法】
准备好的100g玉米面放在大碗中 , 加入大约150ml开水烫面 , 边倒边搅拌 , 用开水烫过的玉米面吃起来口感会更加细腻;

打入一个鸡蛋 , 30g白糖 , 搅拌均匀;

加入200g糯米粉 , 搅拌均匀 , 因为面团的吸水性不一样 , 感觉面团偏硬可以再加点水热水 , 和成一个偏软一点的面团 , 放在一边饧面半小时;


饧面的时候来调馅料 , 50g白糖中加入20g面粉 , 10g黑芝麻 , 搅拌均匀 , 加面粉不容易流糖 , 而且吃的时候不烫嘴;

醒好的面团分成大小均匀的面剂子 , 手上案板上可以抹点油 , 防粘;

取一个面剂子 , 搓圆 , 中间戳一个孔 , 将孔慢慢搓大搓圆 , 加入糖馅 , 将它封口 , 封口一定要捏紧 , 封口捏紧之后团圆 , 按扁;




全部做好之后就可以下锅炸了 , 锅中加入多一点的食用油 , 油温5成热 , 下入生胚 , 轻轻的拨动一下炸至底面变色 , 翻面继续炸 , 中途要勤翻面 , 避免炸糊 , 炸到两面金黄就能出锅了;



做好的玉米面炸糕不开裂不塌陷 , 外酥里软;

玉米面炸糕的做法总结:
1、玉米面和糯米粉的比例大约在1:2;
2、馅料也可换成豆沙馅或者红糖馅等等;
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