情意热情不减，只需遵循内心去生活，幸福感自会来
很多时候我们不快乐 ， 并不是因为金钱 ， 也不是因为物质 ， 而是太在意别人的评价 ， 鸡毛蒜皮的小事 ， 都搁在心里难放下 ， 让外界控制了心智 ， 很多数时候 ， 别人说的话 ， 做的事 ， 也许早已忘了 ， 可我们还在自我折磨着 ， 越想越难过 ， 越想别纠结 。
其实 ， 与其费尽心思去讨好别人 ， 远不如提升自己 ， 当你的能力达到一定的高度时 ， 你才能无惧风雨 ， 你才能内心充实 。
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1、遵循自己的内心
贪婪的人 ， 必定是要充满了艳羡嫉妒之情 ， 猜疑那些能夺去许多东西的人们 。 对于拥有我们所珍视东西的人们 ， 自己也不免要动阴谋邪念 。
简而言之 ， 一个人如果需求东西太多 ， 其心理必定不能和谐安宁 ， 而且有时还要抱怨上天 。
【情意热情不减，只需遵循内心去生活，幸福感自会来】但是如果我们能遵循自己的内心 ， 则一定能够怡然自得 ， 与人无争 。 我们需要感激上天的一切给予与安排 ， 因为这才是大家都该珍惜的！人最大的靠山 ， 永远不是别人 ， 而是自己 。
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2、聆听幸福的声音
当你打算投身快乐时 ， 不如想想那些和你生活在一起的人的德性 。
例如某个人的豁达 ， 另外一个人的谦虚 ， 第三个人的慷慨...多关注别好的品质 ， 你就会更加快乐 。
因为当德性的榜样在与我们一起生活的人身上展示 ， 并充分地呈现自身时 ， 没有什么能比它们更使人快乐的了 。
因此我们必须把这些榜样置于我们的面前 。
而且 ， 我们必须还要学会对一件事不发表任何意见 ， 这样会使我们的灵魂不受扰乱 ， 因为事物本身并没有自然的力量 ， 可以形成自身判断 。
只有这样做 ， 才能获得真正的幸福感 。
当你的环境好像是强迫自己会烦恼不安的时候 ， 我们需要赶快敛神反省 ， 切勿不必要地停留在那种不和谐的状态之中 。
不断地返回到内省和谐的安静 ， 大家便可得到更大的控制力量 ， 便会真正地听到幸福的声音 。
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3、在幸福的自我追寻中度过一生
抛开各种纷扰 ， 在作者眼里 ， 尘世间只有一件有价值的事情 ， 那就是在真理的庇佑下 ， 在幸福的自我追寻中度过平静的一生 。
正如《沉思录》所启示的那样：其实一个人的真正的伟大 ， 来源于对一种以诚实为目的的生活方式的认知 。
它建立在对自己和对一切都公平公正评价的基础上 ， 建立在经常自我反省、坚定的遵守自认为是正确的原则 ， 而不让自己陷入烦恼的基础上 。
当你的环境好像是强迫自己会烦恼不安的时候 ， 我们需要赶快敛神反省 ， 切勿不必要地停留在那种不和谐的状态之中 。 不断地返回到内省和谐的安静 ， 大家便可得到更大的控制力量 ， 便会真正地听到幸福的声音 。
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