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明明没减肥，可体重却快速下降，医生提醒：可能被三个麻烦盯上了
身体是革命的本钱，只有身体健康，我们才有足够的精历追求更丰富的生活，可是现在随着生活节奏的加快以及生存压力的增加，导致越来越多人为了满足物质需求，逐渐忽略对身体健康的关注，因此这两年出现在人们身上的健康隐患也越来越多，甚至很多人的身体长时间处于亚健康的状态，这个时候再想保养可能就很难恢复到之前的身体状态了。

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早些年，因为生活条件艰苦，很多人连最基本的温饱问题都无法解决，所以很多人经常因为营养不良出现免疫力差的情况，而这两年，生活条件有了很大的改善，营养需求也都能够得到满足，本以为人们身体健康有了保障，可健康问题反而更多了，而大部分疾病都跟肥胖有直接关系。
导致肥胖的原因有很多，比如暴饮暴食，经常熬夜等等，所以现在很多人都把减肥挂在嘴边，可并非所有体重下降都是好事，尤其是在没有采取减肥措施的情况下，体重突然下降。

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肝硬化
肝脏是我们体内非常重要的全能型器官，它不仅负责解毒排毒，还帮助肠胃对食物进行消化吸收，而一般情况下，肝脏出现问题也很难被我们察觉到，因为它上面没有任何的传感神经，肝脏经常出现的问题主要就是脂肪肝、肝硬化以及肝细胞病变，其中肝硬化出现以后，就会直接影响胆汁的分泌，从而因为身体对事物的消化吸收出现问题，如果不及时进行缓解，很容易导致体重快速下降。

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缓解肝硬化应该从两个方面入手，一个是减轻肝脏的解毒以及排毒压力，另一方面是对受损的肝细胞进行修复，所以建议各位平时可以多吃点解毒食物，比如苦瓜、绿豆等，还可以进行适当的身体锻炼，这样能够有效增强肝脏活性，而且还要多吃点含蛋白质的食物，这样能够很好的修复肝脏细胞。

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糖尿病
这两年随着人们生活越来越不规律，导致很多人的血糖都打破了健康标准，而且很多人都觉得高血糖是一种典型的慢性病，所以很少会注意，这也就导致血糖持续升高，进入恶化成为糖尿病，虽然它不会威胁到身体健康，可时间一长，也会给身体造成不小的伤害，而患糖尿病以后最大的身体变化就是体重快速下降，因为我们摄入体内的食物很难转化成能量，而是会被直接代谢出去，从而导致脂肪大量消耗，体重减轻。

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截止到目前为止，糖尿病一旦被确诊，就不太可能被治愈，但是却可以通过有效的手段进行调控，也就不会给身体健康产生太大的影响，而控制糖尿病除了要坚持服药以外，更要控制好一日三餐的食物摄入，油腻以及重糖类的食物要严格忌口，而且要少吃精细粮食，一日三餐在保证营养的基础上，以蔬菜以及粗粮能够为主，还有就是要控制好食物的摄入量，少食多餐。

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甲亢
甲状腺激素是保证我们身体正常运行的基础激素，能够有效保证各器官的协调性以及肌肉的灵活性，但也并非分泌量越多越好，一旦甲状腺激素分泌太多，就会出现甲亢，从而导致身体各项机能过于兴奋，除了会引起失眠、免疫力下降以外，还会引起体重快速降低。

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