吃货|晒晒一家三口的晚餐，合理搭配拒绝精致穷，网友：是会过日子的人( 二 ) |

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1 ，把“滋汁匠”原汁鸡汤倒入锅里煮开，然后加入1小捆粉丝煮2分钟，加入一小撮枸杞，葱花，起锅。

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2 ，这鸡汤鲜美无比，饭前喝一碗，暖心又暖胃，倍儿舒爽。

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----【蒜蓉红薯叶】----
红薯叶，农村人不吃的菜，城里人当成宝。不过它值得稀罕，高钙又美味，软嫩爽口，还含有丰富的膳食纤维，经常食用能帮助清理肠胃。

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1 ，红薯叶洗净。热锅放油，加入蒜末爆香，下入红薯叶炒软，调入少许盐，翻炒均匀，起锅。

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----【红薯杂粮饭】----
煮米饭的时候，加入红薯一起煮，既丰富了口感，营养也更为全面，不爱吃米饭的孩子也爱吃。

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这就是我家今天的晚餐搭配，不剩菜不剩饭，拒绝精致穷，你喜欢这样的搭配吗？你们晚餐都是吃的啥？欢迎在留言区晒图分享哦！

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【吃货|晒晒一家三口的晚餐，合理搭配拒绝精致穷，网友：是会过日子的人】大家好，我是小鱼私厨，美食领域原创作者，每天分享健康，简单的美食，如果您喜欢，欢迎转发，点赞，收藏，让更多爱美食的人一起分享。如果您对我的食谱有不同看法和建议，记得给我留言哦！

吃货|晒晒一家三口的晚餐，合理搭配拒绝精致穷，网友：是会过日子的人( 二 )

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