月亮偷偷藏不住|我也想有个对象”&关于脱单的知识你都知道哪些，“七夕快到了
虽然爱是人的本能 ， 但恋爱却是一项需要学习和实践的技能 。为什么你会单身？恋爱了很久的女友到了谈婚论嫁的时候 ， 突然有一天她跟你说：你不适合结婚 。 然后你就像被下了诅咒一样 ， 一直单身……
从人口统计学来看 ， 现在的单身人士比以往任何时候都要多 ， 单身已经成了一个不容忽视人社会问题 。
据统计 ， 美国（2017年）有超过1亿1千万人离婚或者单身 ， 占18岁以上群体的45%
而日本（2015年） ， 平均4人就有1人没有结婚 ， 而女人 ， 则平均7个中就有一个“终生未婚”
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但是 ， 这些还只是前菜 ， 真正的主人物还在后面——
据官方数据显示：中国成年单身人口已达2.4亿 ， 独居成年人口超过7700万 。 相当于英、法、德三国人口的总和 ， 其中北京、深圳、广州、上海、成都、重庆、武汉、杭州、南京、东莞…单身人群分布最多 ， 中国 ， 已经成为一个单身大国……
单身 ， 在年轻的时候可以很洒脱 ， 想干嘛就干嘛 ， 美名其曰单身贵族 。 但是单身到了老年又会是怎样的呢？空荡荡的房间里 ， 空巢老人独自死去 ， 几天几个月甚至几年才被发现 ， 日本称之为孤独死 。 据悉 ， 每年都会有3万的日本老人孤独死在家里 ， 不可回避的是 ， 孤独死也成了一个社会问题 。
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01随着社会经济的富足 ， 人们变得越来越独立 ， 也越来越支持单身、离婚甚至晚婚 。
虽然上一代的人们会为了孩子勉强生活在一起 ， 但是现在的人越来越重视自我价值 ， 也希望从别人身上得到越来越多的回报 ， 有另一半的要求也越来越高 。
最近网络上有一个新鲜的词：虚拟伴侣 。 很多人宁愿和虚拟人物谈恋爱也不愿回到现实中找个亲密伴侣 。 他们和虚拟伴侣的关系就好像粉丝和偶像之间的关系 。 偶像总是很完美的呀 ， 他能满足我各种需求：1米8的腿 ， 8块腹肌 ， 温柔体贴还会唱歌……
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粉丝与偶像的“虚拟联结” ， 把自己对亲密关系的渴望和期待都投射的偶像这个客体上 ， 省去了很多麻烦 ， 不会胡乱猜测对方的心思也不用花钱 。
大量数据表明：虽然虽然爱是人的本能 ， 但恋爱却是一项需要学习和实践的技能 。 单身久了 ， 脱单就越困难 ， 长时间的单身还会让人失去一些对亲密关系的处理能力 。
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02根据马斯洛的需要层次理论 ， 爱和归属的需要是人的一项基本需要 。 我们努力与他人维持亲密关系 ， 也是为了满足自我归属的需要 。
一项长达9年的大规模纵向研究表明：缺乏亲密关系的人死亡率是正常人的2－3倍 。 那些丧偶的老年人在最初的2－3个月内 ， 死亡率比未丧偶的人高出65%
具有亲密关系的人与单身的人更幸福、健康、长寿 。
既然脱单这么有需求 ， 那上点关于脱单的小建议：
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①明确自己想要什么样的伴侣
helenfisher博士认为：人的成长过程中 ， 已经在脑海里形成一个爱的地图 。
我们只要顺着这个地图找 ， 把自己想要的和不想要的罗列出来 。 童年和成长的经历会临摹出你想要的伴侣模样 ， 可能你会说 ， 自己每次喜欢的伴侣都不一样 ， 但你细细观察可能就会发现他们身上的共同点
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