消化疾病,脂肪肝|39岁美女二胎妈妈体检遇上烦心事 我才46.3公斤怎么会有脂肪肝
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“什么？我才46.3公斤 ， 怎么会有脂肪肝？”
最近 ， 杭州不少单位迎来了体检季 。一位39岁美女二胎妈妈在医院体检时 ， 查出了脂肪肝 。医生告诉她 ， “你的身材很标准 ， 但是有脂肪肝 。”
这令二胎妈妈很不解 ， 自己155cm ， 90多斤 ， 去年12月诞下第二个宝宝 ， 生完两个孩子还能保持这个身材 ， 在大多数人看来已经很不错了 。“虽然向来不爱运动 ， 但今年以来 ， 一直保持着走路或者骑自行车上下班的习惯 ， 肉吃得也不多 ， 饮食上相对也比较注重 。”
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在大家的印象中 ， 脂肪肝应该是胖子“专属” ， 为什么瘦子也会得脂肪肝？
事实上 ， 脂肪肝越来越在年轻、长得不胖的人群中高发 ， 让我们先来看看几个例子 。
身高、体重都在正常范围
24岁小伙
工作一年就查出脂肪肝
上周 ， 刚工作一年的小伟（化名）迎来了第一次职工体检 ， 可是体检报告出来后 ， 他吓了一跳：血压正常高值、肝脂肪浸润、总胆固醇增高、尿酸增高……才24岁的他 ， 却有一大堆指标异常 ， 体检报告建议与指导一栏赫然写着“建议改变生活方式”的提醒 。
小伟说 ， 在这之前 ， 他只参加过一年多以前的入职体检 ， 当时的项目没有这次那么多 ， 但各项大的指标还都是正常的 。短短一年 ， 发生了什么？
小伟笑着说 ， 起初工作的地方没有食堂 ， 因此自己的中饭、晚饭都吃的外卖 ， 在外卖选择上他以“省时省力、味道保险”为原则 ， 更多地会选择一些汉堡、炸鸡等快餐类食品 。
有时工作比较忙 ， 晚上错过了饭点 ， 会拖到下班再吃晚饭 ， 这时往往容易吃得更多；有时候吃了晚饭 ， 但加班加得晚 ， 睡得也晚 ， 肚子饿得咕咕叫 ， 也会加点餐 。除了几乎顿顿吃外卖 ， 小伟回到家还喜欢喝点啤酒 ， 来缓解一整天的劳累 。
运动和锻炼就更不用提了 ， 除了上下班要走的那点路 ， 小伟其它时间基本都宅在电脑前 。
“女朋友说我现在脸圆了 ， 身材也变形了 ， 你看 ， 肚子大了起来 。”小伟身高183cm ， 体重73公斤 ， 单看数字还好 ， 但是一年前入职时他只有63公斤 ， 也就是说 ， 工作一年重了20斤 。他摇着头 ， 连连说 ， 没想到随着体重的增加 ， 脂肪肝、高血压、高尿酸、高血脂这些疾病来得如此快 。
另一个小伙小马（化名）今年27岁 ， 身高1米75、体重66公斤不到的他 ， 在前段时间单位组织的体检中 ， 也查出了脂肪肝 。
小马在杭州一家事业单位工作 ， 长得高高帅帅的 ， 身材看上去也还挺匀称 ， 一直以来身体都挺健康的 。拿到体检报告单 ， 小马一时有点“蒙圈”：去年体检还好好的 ， 体重指数也是正常的 ， 怎么一年时间就得脂肪肝了呢？
“可能是太放纵了 ， ”小马说 ， 过去一年吃的都是高糖高脂食物 ， 每周一顿烧烤夜宵是少不了的 ， 除了喜欢喝雪碧、可乐这类碳酸饮料 ， 啤酒也是夜宵的标准搭配 ， 再加上每天的运动量又很少 。
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中国近1/3脂肪肝患者
体重指数正常
有的人看着不胖
但脂肪已经累积在内脏
脂肪肝 ， 也称脂肪性肝病 ， 通俗地说就是肝脏里面的脂肪堆积得太多了 。正常情况下 ， 人体多余的能量会以脂肪的形式储存下来 ， 除了脂肪组织外 ， 肝脏是最大的脂肪储存器官 ， 同时也是重要的代谢器官 ， 脂肪容易堆积 。正常人的肝脏内都会有少量的脂肪 ， 但当脂肪含量超过5% ， 就可以认为是脂肪肝 。
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