茶叶爱好者|生姜红茶这样喝，一大早排出体内黑臭宿便、去除口臭，皮肤也白了
生姜具有驱寒止痛 ， 暖胃润肠的效果 ， 而红茶不仅可以利尿消肿 ， 还可以起到健胃助消化的作用 。 而生姜与红茶这样喝 ， 不仅一大早就排出了体内的黑臭宿便 ， 还能有效缓解口臭现象 ， 使皮肤更加白皙柔嫩 。
人之所以出现宿便难排与口臭等现象 ， 多为胃寒胃虚所致 ， 胃寒的人由于胃部寒气瘀滞 ， 从而导致胃肠蠕动下降 ， 不仅会产生便秘现象 ， 还会引起消化不良 ， 从而导致口臭 。 而红茶与生姜都为温补养胃之物 ， 可以缓解胃寒症状 ， 从而促进排便 ， 改善口臭 ， 那么红茶与生姜怎么喝 ， 才能起到这样的效果呢？
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生姜蜂蜜红茶：
做法：将生姜切片后 ， 用开水将生姜片与红茶冲泡 ， 晾至水温70度时加入蜂蜜 ， 搅匀后饮用即可
原理：红茶具有利尿消肿 ， 暖胃健胃等功效 ， 所以多喝红茶可以改善消化不良 ， 从而缓解口臭症状 。 蜂蜜可以杀菌润肠 ， 多喝蜂蜜不仅可以缓解便秘 ， 排出体内黑臭宿便 ， 更能起到养胃暖胃的功效 ， 同时 ， 多喝蜂蜜还能起到美容养颜 ， 美白嫩肤的作用 。 生姜暖胃驱寒 ， 配合红茶与蜂蜜一起饮用 ， 不仅可以有效养护肠胃 ， 还能缓解胃寒胃虚 。
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红糖生姜红茶：
做法：将红糖用开水冲泡均匀后 ， 加入生姜与少量红茶 ， 晾至水温适宜时即可饮用 。
原理：这款养生茶适用于生理期的女性 ， 许多女性在生理期由于子宫受寒 ， 从而导致肠胃中寒气瘀滞 ， 不仅难以排便 ， 还会造成痛经等症状 。 红糖温养补血 ， 可以有效缓解女性的痛经症状 ， 而生姜性温 ， 对于暖宫暖胃都有一定的帮助 。 虽然女性生理期不宜饮茶 ， 但是少量饮用红茶 ， 不仅可以杀菌止痛 ， 还可以帮助生理期的女性调理便秘 。
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【茶叶爱好者|生姜红茶这样喝，一大早排出体内黑臭宿便、去除口臭，皮肤也白了】生姜与红茶用以上2种方式喝 ， 不仅可以缓解胃寒带来的便秘、口臭等症状 ， 还能及时排出体内的黑臭宿便 ， 起到美容养颜的效果 。 生理期的女性可以缓解痛经等症状 ， 还可以祛除宫寒 ， 对女性有着极大的帮助 。 需要注意的是 ， 肝火、胃火旺盛的人不宜多喝 ， 不然会导致上火现象的产生 ， 除此之外 ， 你还知道关于生姜和红茶的用法吗？
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