糖尿病|糖尿病的尿真的是甜的吗？如何面对年轻化的糖尿病？
对于糖尿病 ， 不知道大家有没有好奇过：糖尿病的尿真的是甜的吗？
小吾是没有什么发言权 ， 但是中国唐代名医王焘有 ， 因为他试过！
王焘的父亲患上了口渴难忍 ， 饮量大增 ， 身上多疖疮的疾病 。
王医生觉得这个症状很像《古今条验》上记载的消渴病 ， 消渴病有一症状是：小便水果味 。
为了确认 ， 王焘决定亲口尝其父小便 ， 发现果然是甜的 。
于是针对消渴病制定了治疗方案 ， 辅以调整饮食 ， 让他父亲的病情得到了控制 ， 并在《外台秘要》一书中记载了下来 。
本文图片
动图来自SOOGIF
近几年来 ， 我国糖尿病的患病率不断提高 ， 糖尿病人数占全球总数的1/6 ， 其中得病人群还越来越年轻化 。
有调查显示：
每10个中国成年人 ， 就有1个糖尿病人 。
每2个中国成年人 ， 就有1个糖尿病前期患者 。
所以 ， 大家不要觉得糖尿病还离自己很远 。
而且糖尿病就像一个疾病库 ， 一旦得上了 ， 就要担心随之而来的100多种并发症 ， 有的并发症甚至可能带来失明、截肢、肾衰竭等严重后果 。
不过也不用太慌张 ， 只要我们弄清楚糖尿病的原理 ， 养成良好的生活方式 ， 还是可以实现对糖尿病的有效防控 。
糖尿病身体一日游
糖尿病里的糖 ， 是血糖
当我们吃饱喝足之后
食物会先在肠胃玩耍
本文图片
然后被分成葡萄糖和
这些葡萄糖进入血液之后
就被包装成了血糖
（本质还是葡萄糖）
本文图片
这个血糖就是器官运转所需要的能量
但是它想要转化成人体需要的能量
还需要一个元素——胰岛素
本文图片
然而胰岛素是有限的…
一些抢不到胰岛素的血糖没有地方去
就只能搭着血液的顺风车 ， 到处溜达
本文图片
一部分先到肝脏的血糖
变成了肝糖原
本文图片
另一部分迟来的
发现肝脏已经没地方待的血糖
赶紧变成了脂肪；
本文图片
还有一部分剩下的 ， 哪里也不要它们
就只能到肾脏 ， 和尿液一起排出
去感受大自然了
本文图片
简单来说 ， 糖尿病 ， 就是因为体内的胰岛素不足而出现的疾病 。
糖尿病分为两种 ， 一种是天生胰岛功能比较弱的1型糖尿病 ， 是先天的 ， 一般患者是小孩子 。
还有一种叫2型糖尿病 ， 因为每天每餐吃太多吃太好 ， 这部分占糖尿病患者的90%以上 ， 大多是成年人 。
所以我们想预防糖尿病的话 ， 其实最关键的就是控制饮食 ， 养成一个良好的生活方式 。
具体方法：
一、每餐七到八分饱即可；
二、注意进食顺序 ， 先菜、汤 ， 后主食；
三、多运动 。
【糖尿病|糖尿病的尿真的是甜的吗？如何面对年轻化的糖尿病？】希望大家都能健健康康的呀！
推荐阅读
- 牙齿松动、牙龈出血、腰酸背痛、乏力，可能是糖尿病并发症，糖尿病患者不可不防
- 【学术会议】我院内分泌“糖尿病规范化管理培训班”成功开班
- 大虫|别再以为病大虫就是生病的老虎了，其实它是这个意思
- 今年75岁，患糖尿病30多年，血糖从28.0降到7以下，秘诀就6个字
- 糖尿病治疗误区，有五个错误很多人经常犯
- 糖尿病|古代4大“绝症”：古人若得了这4种病，基本就要给自己准备后事了
- 为什么那么多人不重视糖尿病？
- 变化|中国公民健康素养第18条：关注血糖变化，控制糖尿病危险因素，糖尿病患者应加强自我健康管理
- 像照顾生病的宠物一样关心自己
- “药补不如食补”，胃肠病的治疗方法中，饮食疗法更适合