爱情心理学|把握分寸，是成年人之间交往的基本原则
北京联盟_本文原题：把握分寸 ， 是成年人之间交往的基本原则
作者： 初小轨
来源：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）
我们生活在一个人情社会 ， 人与人之间的交往很大程度上是靠感性去维系 ， 所以我们经常会遇到这种情况：父母喊着为你好的口号要求你做一些事 ， 你不想让父母失望而去做；朋友要求帮忙 ， 因为说不出口的拒绝 ， 所以有忙不完的事情；明明上司的建议很不合理但又不想否定而引起麻烦 ， 所以忍气吞声 。
你以为 ， 这是高情商的表现？你以为 ， 多考虑对方的心情或习惯 ， 会获得更多认同？有些时候并非如此 。
在《你的原则 ， 要有分寸地说出来》这本书里 ， 可以帮助我们如何正确地表达自我 ， 既让自己说得出口 ， 也让别人听得进去 ， 从而避免人生中80%的麻烦 ， 以更高效的方式去工作 ， 去生活 。
作者榎本博明是日本著名的心理学家 ， 现任MP人类科学研究所的所长 ， 有诸多心理学著作 。 他善于研究并分析人们的心理活动 ， 从而能够有效地帮助人们认识自己、改善自己 ， 获得高效的生活 。
下面让我一起走进书中 ， 学习如何有分寸地说出自己的原则 ， 学会高情商的沟通方式 。
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要勇敢表达出你的原则 ，
你不说就没人会懂
很多人之所以去温柔地附和别人 ， 是因为不懂得如何表达自己的意见 ， 不敢分享自己的观点 ， 别人会认为你是没有自我主见和原则的人 。
当我们看到那些毫不客气地表达自己意见的人时 ， 会觉得对方很自私 。 我们觉得这样的做法会对别人很失礼 ， 而且可能会伤害到别人的感情 。 所以我们很少会毫不客气地表达自己的意见 。
所以每个人都慢慢变成讨好型人格 ， 久而久之 ， 我们的原则就被这种讨好埋没了 ， 成为一个只会迎合别人、毫无底线的人了 ， 我们的生活也会变得麻木 ， 没有意义 。
要善于表达自己的原则 ， 首先要学会清晰地表达自己的意见 。
你说的话 ， 代表着你的立场你的原则 ， 清晰正确的表达方式 ， 会让对方接收到准确无误的信息 ， 直接影响沟通的结果 。
日本作家吉本芭娜娜说过一件事情 ， 她说有一次常年为她家服务的园艺师没有按照之前说好的修理她家的庭院 ， 芭娜娜的母亲和她都认为既然付了钱 ， 还是希望能按照说好的重新做好 。
但是她的父亲却悄声说园艺师挺努力的 ， 就算了吧 。
不擅长表达自己的意见的人很容易被批评为没有主见 ， 其实绝对不是没有自己的看法 。
但我们的文化让我们养成了体谅别人的习惯 ， 以至于无法无所顾忌地表达自己的看法 。 会因为担心自己的反驳会伤害到对方 ， 常常会在犹像不决中错过发言的机会 。
生活中我们总会遇到各种问题 ， 但有效的表达与沟通才是生活的万灵丹 。
不要试图去掩盖自己的原则 ， 因为你破坏的不仅仅是一个原则 ， 而是你们长久建立起来的关系 。
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坚持什么样的原则 ，
就是什么样的人
一个人要有自己的原则 ， 而且要让别人知道你的原则 ， 只有这样你才能让生活有秩序 ， 才能按自己喜欢的方式去生活 。
从当好人 ， 到学着建立自己的原则 ， 再到用原则去拒绝别人 ， 这个过程是漫长的 。
但真正成为一个有原则的人之后 ， 会发现生活原本可以轻松很多 ， 混乱的生活也可以变得有秩序 。
刚开始拒绝别人的时候 ， 可能有很多人不理解你 ， 甚至觉得你这人不好打交道 。
但实际上 ， 只要你能始终坚持自己的原则 ， 久了大家就会明白 ， 你只是在有些问题上坚守原则 ， 在无关紧要的问题上 ， 还是很乐于助人的 。
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