扶我起来！我还可以…
前屈、下腰、侧手翻说来就来
你 ， 还做得到吗？
(小编：做不到做不到做不到)
看看你完成得怎么样？
并对他们说
“我会好好保护你们的”
小编做一两个
可能就要去一趟医院
做完全套
可能从此就消失了
（建议开展关爱小编行动）
“长期伏案办公 ， 更要多活动！”
……
懂得很多大道理
却依旧不想运动
想健身也抽不出心力
然而 ， 再繁忙
也不能疏于对身体的照顾
以后的每一天
和团团一起
学习一组简便的室内运动
在工作生活之余 ， 动一动
就是现在 ， 动起来！
如果您说找不到小伙伴一起
团团现在给你们介绍好去处呀
今天
东莞市第三届市民运动会
暨2020东莞时尚运动节启动仪式
顺利举行！
接上来献上项目一览
一起参与
一起动起来！
选择适宜的运动
切记不要盲目的运动
-THEEND-
来源：央视新闻、人民网、南方+
编辑：静芬
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