新视力自然疗愈|孩子视力发育是否正常？作为家长应该充分了解
多多今年4岁 ， 妈妈发现她最近看电视电脑时 ， 总爱往前凑 ， 前段时间幼儿园体检视力是0.6 。 妈妈很担心她是不是近视了 。 那么 ， 如何判断孩子视力是否正常？如何监测孩子视力发育情况？又该如何科学防控近视呢？
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孩子视力的正常值不同于成人 ， 3岁儿童的正常值为0.6 ， 4岁儿童的视力可到0.6-0.8 ， 5岁儿童可达到0.8或者更好 ， 6岁儿童视力发育接近完成 ， 大部分可达到1.0 。
如何判断孩子视力发育情况
孩子的视力发育是否正常 ， 不仅仅是一个视力表就可以决定的 。 就像一个摄像机任何一个部位的故障都会影响到清晰度 ， 眼睛也是这样 ， 任何一个部位的病变 ， 都有可能会影响到视力 。
因此我们建议近视患者 ， 尤其是青少年儿童的近视患者应该到专业眼科医院来检查 ， 对眼病进行排除 。 如果排除了眼病的可能 ， 则要考虑是不是近视、远视、散光等引起的视力下降 。 需要对孩子的眼轴、眼睛的调节功能、集合功能等视功能进行检查 。
如何监测孩子是否近视
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专家建议 ， 孩子从3岁开始应该每年到专业眼科医院做一次全面的视光检查 ， 同时也可以排查孩子是否有近视、远视、散光、斜弱视或者其他的眼病 。 0-6岁是孩子视力发育的关键时期 ， 如果能及早发现眼部异常情况 ， 更有利于治疗 。
同时还可以在专业的视光机构建立屈光发育档案 ， 给孩子做屈光发育评估 ， 从历年的检查数据中 ， 发现孩子的视力发育趋势 ， 及早进行干预 ， 科学防控近视 。
如何科学防控近视
让孩子多到户外去
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研究表明 ， 每天在户外活动2个小时左右 ， 对于近视的发生有明确的预防作用 。 因此 ， 家长可以多鼓励孩子到户外玩耍 ， 可以帮助孩子缓解眼睛疲劳 ， 预防近视发生发展 。 但是需要注意 ， 不要在阳光过于刺眼时外出玩耍 ， 以免对视力造成伤害 。
养成良好的习惯
上课做作业时保持“一拳一尺”的距离；玩电脑时眼睛距离屏幕50cm以上；看电视时 ， 距离屏幕3米以上 。 每用眼40分钟就休息10分钟 ， 可以远眺、闭目养神或者起身活动活动；不要在移动的车辆上看书；不要在光线过于昏暗或者过于明亮的地方看书；少吃甜食 ， 不要挑食 。
【新视力自然疗愈|孩子视力发育是否正常？作为家长应该充分了解】顾问提示：有些家长不了解孩子发育过程中的屈光状态 ， 直到孩子出现了明显的近视情况才检查 。 此时可能为时已晚 。 如果建立屈光档案 ， 定期检查视力 ， 家长就能及时充分了解孩子的屈光状态 。 儿童屈光检查的周期一般为每年两次 ， 可以在寒暑假中进行 。
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