肌肤|别再跟风买了！油皮的【本命水】你喝对了吗？
_原题是：别再跟风买了！油皮的【本命水】你喝对了吗？
闺蜜之间最远的距离是什么？
她们衣服可以换着穿 ， 包包能共用 ， 发型可以做一样的 ， 喜欢同一个小哥哥也没关系……唯独在护肤品化妆品的选择上 ， 隔着巨大的鸿沟 ， 因为她们一个大油皮 ， 一个沙漠干皮 。
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油皮 ， 女人们的烦恼
大概没有哪个女人会喜欢满脸油光的自己 ， 哑光奶油肌才是油皮们的梦想 。
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虽然夏天快要过完了 ， 但南方城市还是动一下就疯狂流汗 。 这时候如果还是层层堆叠护肤品 ， 真的感觉皮肤快要呼吸不过来……我们的追求只有两个字——清爽！
【肌肤|别再跟风买了！油皮的【本命水】你喝对了吗？】
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我个人来看 ， 油皮的皮肤问题其实要比干皮复杂得多 。
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主要体现在：不管是选择什么功效的产品 ， 你都要特别留意产品质地 ， 或是某些成分 ， 有没有致痘、闷闭口、搓泥的可能 。 在避免以上问题的同时 ， 你还需要确保它的保湿滋润、控油能力 ， 因此油皮无法叠加使用太多的产品 。
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在开始油皮星人的血泪史前 ，
要先解释清楚“油从何而来”？
我们常说的“油光” ， 医学上一般指的是“皮脂分泌旺盛”的表现 。
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过度分泌油脂的原因主要是因为：
●内分泌（和雄性激素有关）
●基因
●精神压力（压力也会导致油脂过度分泌哒）
●环境（温度和湿度也会影响会影响油脂分泌）
●皮脂腺密集程度（如脸部的T区）
油脂分泌出来后 ， 容易与灰尘废旧角质附着在脸上 ， 从而堵塞毛孔 ， 所以会更容易产生以下问题：黑头/白头+痘痘+毛孔粗大
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合理控油是关键
满面油光是油皮女孩最大的问题 ， 恨不得把所有产品都换成控油型 。 但是盲目的控油也会让肌肤的水分流失 ， 让肌肤“外油内干” ， 油皮选择一到两件控油型产品即可 。
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所谓的“外油内干”不过是伪概念 。 它的实质是油皮屏障功能受损 ， 导致皮肤像干皮一样无法锁水 ， 本质上依然是个大油田 。
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因此判断你的屏障是否良好 ，
- 如果受损（具体体现为皮肤容易刺痛泛红 ， 些许掉皮 ， 换季容易过敏） ， 修复>控油 ， 结合《干皮通用护肤指南》同步观看 。
- 如果良好 ， 控油>保湿 ， 尤其这会儿到了夏天 ， 护肤步骤少而精 ， 主打控油清爽 。
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镇定维稳不反弹
许多控油型产品都比较刺激 ， 如果只注重控油的话肌肤容易出现屏障受损 ， 导致敏感、泛红等问题 ， 所以镇定维稳也是油皮护肤中必要的一环 。
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过度的护肤会增加肌肤的负担 ， 加重肌肤的敏感 ， 所以油敏肌姐妹护肤时尽量将步骤减少到三步以内 ， 选择保湿维稳型的水乳产品即可 。
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所以在夏天 ， 真的非常偏爱清爽控油的爽肤水 ， 毕竟皮肤毛孔通透了 ， 上妆才能更服帖啊 。 这次给大家推荐爽肤水都号称“油皮本命水” ， 油皮姐妹可以放心大胆看过来 ， 虽然都是油皮爽肤水 ， 但是功效上还是有很大区别 ， 所以姐妹们选择要以自己需求为准哦 。
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01怡丽丝尔凝光漾采平衡水
（清爽型）
参考价：168rmb/260rmb
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资生堂是我蛮喜欢的一个牌子 ， 也用过它家各种产品线 ， 可以说非常齐全 。 而怡丽丝尔ELIXIR是资生堂旗下品牌之一 ， 主打胶原蛋白 。 名字也很浪漫 ， 来自法语“灵药” 。
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这个系列主打的就是调节水油平衡 ， 改善肌肤油腻状态 ， 能修护毛孔 ， 实现肌肤柔滑幼嫩 ， 特别推荐给毛孔问题比较明显的仙女们 。
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深入毛孔温和清洁 ， 同步改善因年龄增长、水油不平衡造成的毛孔问题 ， 简直就是为“毛孔星人”量身定制的！
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内含黄芩提取复合物 ， 改善由皮脂原因造成的毛孔 ， 并配合桃核仁提取物 ， 改善肌肤老化原因造成的毛孔 ， 有促进水油平衡和初抗老的作用 。
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给油皮就推荐1号清爽型 ， 水非常清爽 ， 我用手直接轻拍上 ， 吸收很快 。 乳的话 ， 流动性较强 ， 上脸不会黏 ， 吸收之后感觉脸软软的 ， 敏感肌也觉得用起来很舒服 。
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水的颜色有点像肥皂水 ， 哈哈哈 ， 味道就是淡淡的清香 ， 但是完全没有日系牌子常有的酒精味 ， 用完第二天醒来脸上也不会油油的 ， 很好的控制了水油平衡 。
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想要靠再近 ， 也不“孔”慌的仙女们 ， 千万不要错过哦！
02Kiehl's科颜氏金盏花爽肤水
参考价：250ml/340rmb
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科颜氏这个牌子 ， 金盏花爽肤水一直是护肤品中必备品 ， 不但作为我长痘痘期间的必备湿敷水 ， 也是我日常护肤的保湿水！如果你是痘痘肌 ， 脸上容易出油 ， 一定要安排上试试它！
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金盏花水中的金盏花精粹 ， 不仅能改善脸上的痘痘 ， 还能很好的控油保湿 。 另外里面还添加了药蜀葵根、牛蒡根和洋常春藤叶的提取物 ， 这些都是舒缓肌肤的一把好手 。
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成分安全星级比较高 ， 作为成分党 ， 使用的话也没有什么刺可以挑 。
质地清新温和 ， 不含酒精 ， 敏感肌的宝宝也能用 。 实实在在的花瓣 ， 能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂 。
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有淡淡的金盏花香 ， 拍上去的感觉十分清爽 ， 适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤 ， 有助于青春痘疤痕之愈合 ， 及改善轻微因粉刺而造成的感染发炎现象 。
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我还经常会局部湿敷 ， 第二天就能明显感觉T区出油状况改善很多， 连底妆都更加服帖 。
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分享一下我的日常使用方法：
?1.洗脸后取适量的金盏花爽肤水于化妆棉上 ， 轻轻拍在脸部避开眼睛 ， 早晚都要用哦！
?2.可以用湿敷的方法：用金盏花水将化妆棉浸湿 ， 分别敷在脸部两颊、T区等爱出油的地方 。 几分钟后取下 ， 会明显感觉脸上清爽很多 ， 后续上妆也会更持久 。
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03理肤泉清痘净肤收敛水
参考价：200ml/200rmb
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可能有姐妹要问了~不仅爱出油还爱长痘的皮肤适合用什么啊？别急！这就来推荐了！理肤泉的清痘净肤爽肤水就是非常适合油痘皮的一瓶水！清痘净肤系列是理肤泉口碑最好最火的系列之一 ， 通过调节肌肤水油平衡 ， 清洁面部 ， 科学祛痘非常有效 ， 是很多油痘肌的首选 。
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清痘净肤爽肤水含有的金缕梅提取物 ， 可以调理油脂分泌~葡萄碳酸锌可以收敛毛孔 ， 让粗糙的皮肤变得更光滑细腻！
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此外 ， 还包括了有去角质功能的水杨酸成分~适合用来做二次清洁或者湿敷~
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除了能祛痘 ， 它还能维持肌肤稳定 ， 缓解肌肤的出油问题 ， 内含理肤泉加的王牌温泉水 ， 有效的补水保湿 ， 调节肌肤的水润度 ， 可以有效的缓解肌肤的紧绷感 。
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倒在手上是透明的水状 ， 流动性很强 ， 真正的清爽不油腻 ， 超级好吸收 ， 不管是平时作为爽肤水还是湿敷都是妥妥的！
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不过注意的是 ， 它里面有添加酒精成分 ， 如果是有对酒精过敏的仙女就不建议选择了 ， 没有这个烦恼的油痘肌请闭眼入 ， 性价比很高 ， 绝对是一个不错的称心选择！
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04珊珂丝润保湿爽肤水
（清爽型）
参考价：200ml/188rmb
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没有痘痘的烦恼 ， 主要针对保湿的油皮可以选择senka的丝润保湿爽肤水的清爽版 ， 而且它也胜在它的性价比 ， 绝对良心 ， 经常会有折扣 ， 到手也就不到一张毛爷爷的价格！
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关于它的保湿成分：
1.蚕丝蛋白保湿精华
2.透明质酸
3.可溶性胶原蛋白
小小一滴浓缩精华爽肤水水 ， 可以涂抹一大片区域；易吸收 ， 清爽款不油腻又很保湿；
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因为没有添加什么乱七八糟的色素香精 ， 所以没有明显气味 ， 但是稍含酒精 ， 不过用下来感觉酒精含量并没有倩碧和兰蔻水高 ， 没有任何刺激的感觉 。
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洁面后 ， 倒出适量于掌心 ， 用手指蘸取均匀涂抹面部 ， 轻轻拍打按摩至吸收即可 。
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它家的洗面奶也是我一直不断回购的平价洗面奶 ， 非常适合夏天 ， 洗完超干净 ， 很推荐~
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一味的控油是一件治标不治本的事情 ， 所以 ， 油皮的护理核心应该放在调节水油平衡 ， 而不是控油上 。
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最后饮食对于油皮来说是非常重要的 ， 高油脂高糖高盐的食物会更加刺激皮肤出油 ， 从而长痘更严重 ， 导致痘印痘坑这些问题也会更突出 。
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饮食控制可能会比较难 ， 但是健康饮食对肌肤的作用是用再多护肤品也换不回来的 。
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然后就是无论是干皮还是油皮 ， 最不能省略的一点就是防晒！
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