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喝酒我们都避免不了，那我们怎么在第一时间解酒呢

我们知道茶有利尿的作用 ， 可以加速酒精的排泄 ， 因此很多人为浓茶是解酒最好帮手 ， 事实上 ， 浓茶解酒的说法是毫无科学依据的 ， 专家指出 ， 茶既不能出时 ， 体内的酒精分解 ， 也不能使醉酒的人尽快恢复常态 ， 反而会延长和增加痛苦 ， 加剧醉酒对身体的健康损坏 。
喝酒我们都避免不了，那我们怎么在第一时间解酒呢
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当酒精进入人体内 ， 会对人的神经系统产生兴奋的作用 ， 也会使心跳加快 ， 血管扩张 ， 血液流动加快 。 在人醉酒的时候 ， 这是兴奋作用 ， 会加剧转变成一种不良的刺激作用 ， 而茶叶中所含的茶碱 ， 咖啡因 ， 同样具有兴奋心脏的作用 。 对醉酒人的心脏来说 ， 无异于火上浇油 ， 更加速了心脏跳动 ， 加重了心脏的负担 ， 从而增加醉酒人的痛苦 。
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从医学角度来讲 ， 酒精在消化道被吸收后 ， 90%在肝脏内进行降解 ， 最后分解成水分和二氧化碳排出体外 。 一般来说 ， 这一过程需要2到4个小时 ， 如果酒后大量喝浓茶 ， 茶叶中的茶碱可较快地作用于肾脏而产生利尿作用 。
这样酒精转化为乙醛后尚未得到分解 ， 便从肾脏排出 。 另外 ， 过多饮茶会增加心脏的负担 ， 这对患高血压 ， 心脏病的人尤为不利 ， 所以酒后不宜多饮浓茶 。
喝酒我们都避免不了，那我们怎么在第一时间解酒呢
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【喝酒我们都避免不了，那我们怎么在第一时间解酒呢】酒以少饮为宜 ， 万一多喝了 ， 切记不要饮浓茶解酒 ， 此时可喝少量的醋 ， 加速酒的排泄 。 此外 ， 据目前的研究认为 ， 只有果糖这种营养物质 ， 对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用 。 所以醉酒后最方便而又简单的办法就是和蜂蜜水 ， 因为蜂蜜中大部分都是果糖 ， 其次还可以喝柑橘 ， 梨 ， 苹果 ， 西瓜等鲜榨果汁或一杯柠檬茶 ， 如果没有蜂蜜也没有鲜果汁 ， 那么喝糖水或果汁饮品 ， 也可以起到一定的解酒作用 。


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