三观|中年以后，“三观”比五官更重要
文 | Autumn
你必须精力饱满 ， 才能经得住世事刁难 。
人到中年 ， 人生半坡 。
见过许多人 ， 行过许多路 ， 逐渐明白了生活的本质 。
中年以后 ， “三观”比五官更重要 。
除了世界观、人生观、价值观 ， 我还总结了以下这“三观” ， 分享给朋友们 。
年龄观：心若不老 ， 岁月无伤
导演王潮歌有篇著名的演讲 ， 每次听来都感触颇深 。
“12年是一个轮回 ， 到了36岁 ， 家庭、工作、生活都趋于稳定 ， 人也会分成两种 。 一种是重复着36岁 ， 另一种是开始寻找新的人生 。 绝大部分人死于36岁 ， 不是肉体的死 ， 是倦怠、焦虑、沉默 ， 对于生活没有热望 。 ”
太多人用年龄“框”住了自己 ， 不敢尝试新鲜事物 ， 逐渐丧失生活热情 。
而有些人 ， 却从未被年龄限制对生活的想象力 ， 把日子过得热气腾腾 。
艺术大师黄永玉 ， 被称为“现实版周伯通” 。
50岁学驾照 ， 70岁出国游学 ， 80岁拍封面 ， 90多岁了 ， 还开着霸气的红色法拉利去飙车 。
在别人看来早该颐养天年的年纪 ， 他却一路突破 ， 越玩越嗨 。
【三观|中年以后，“三观”比五官更重要】90岁那年 ， 黄老爷子还画了一副自画像 ， 乐呵呵地称自己为“90后” 。
很喜欢窦文涛的一句话：“老不是一个年龄问题 ， 也不是一个生理问题 ， 而是一个认知问题 。 ”
【三观|中年以后，“三观”比五官更重要】时光使面容起皱 ， 但人只要心怀热忱 ， 就永远年轻 。
49岁北漂 ， 80岁登上国际时装周的王德顺大爷说：
“真好 ， 我才80岁 ， 如今我仍在不断追求自我 。 ”
76岁学画画 ， 93岁登上《时代周刊》的摩西奶奶也有句名言：
“人生永远没有太晚的开始 。 ”
真正高级的年龄观 ， 是无论多少岁 ， 都对生活充满热情 ， 对事物保持好奇 ， 永远不乏从头开始的勇气 。
电影《重返二十岁》里 ， 70岁的奶奶沈丽君 ， 在机缘巧合下恢复了20岁的容貌 。
想起一生颠沛流离 ， 含辛茹苦 ， 她决定重新做一回自已 。
玩乐队、谈恋爱、追梦 ， 她在“偷”来的20岁里 ， 活出了自己不敢想象的模样 。
人生不是电影 ， 时光无法倒流 。
但这不妨碍我们活好每一个当下 ， 不断为生命注入惊喜 。
心若年轻 ， 每一天都是黄金时代 ， 每一刻都能摇曳生姿 。
健康观：人生过半 ， 学会认怂
《圆桌派》有期节目 ， 谈到了“年龄”的话题 。
有位嘉宾的一番话 ， 让我深有感触：
“人年纪一旦上来 ， 身体已经明显感受到了变化 。 你会开始羡慕年轻人的精力 ， 有时候也不得不向年龄低头 。 ”
人到中年 ， 身体上的力不从心 ， 身边人的来去无常 ， 无一不在提醒我们：
生命是一张有去无回的单程票 ， 到了人生后半场 ， 你我拼的都是健康 。
有网友分享过自己的一段经历 。
入行十多年 ， 他一直是公司里最拼的那拨人 ， 为了项目 ， 加班熬夜都是家常便饭 。
有一回 ， 连续通宵一周后 ， 他突然两眼一黑 ， 晕倒在自家浴室 。
幸亏抢救及时 ， 他才侥幸从鬼门关捡回一条命 。
醒来以后 ， 他看到哭成泪人的母亲和满眼通红的父亲 ， 一阵愧疚涌上心头 。
从医院回来 ， 他给自己立下了12点前必须睡觉的规矩 ， 还翻出落灰的健身卡 ， 报了个私教班 。
人生过半 ， 最好的保健品就是“认怂” 。
一个好身体 ， 可以让你的家庭不必因为一场疾病而陷入窘境 ， 让你能够长久地陪在家人身侧 ， 让我们任何时候都能拥有和困难抗衡的底气 。
一日三餐 ， 定时定量；少油少盐 ， 少烟少酒；早睡早起 ， 适度运动 。
在每一个平常的日子里 ， 学会善待自己 。
生活观：物质至简 ， 内心丰盈
人这一生最好的状态 ， 莫过于朴素与简单 。
读林清玄的故事 ， 曾为他笔下的那句“人间有味是清欢”深深动容 。
年轻时的他 ， 在台湾文坛声名斐然 ， 30岁之前就获得了台湾文学界几乎所有的奖项 。
整日周旋于与报纸、采访人员 ， 与灯光和掌声相伴的生活 ， 虽然风光 ， 但不快乐 。
在事业走向巅峰之际 ， 他毅然辞去所有工作 ， 到山上闭关清修 ， 中断了和外界的联系 。
山中的生活虽然清苦 ， 他却自得其乐 。
远离了世俗的觥筹交错 ， 他反而达到了新的创作高峰 。
很喜欢一句话：“生命应该是个删繁就简的过程 ， 任世事摇曳 ， 心始终如莲 ， 安静绽放 。 ”
试着丢掉那些囤积如山的物品 ， 舍弃形形色色的欲望 ， 剔除圈子里那些无关紧要的人 。
去旅行 ， 用脚步丈量世界 ， 用相机收藏美好；
去读书 ， 在书中品味人生百态 ， 和作者碰撞思想；
去思考 ， 在独处中学会跟自己的灵魂对话 。
活在这纷纷扰扰人世间 ， 删繁就简 ， 才轻松自在；灵魂丰盈 ， 才舒适安然 。
拥有高级的年龄观 ， 敢尝试 ， 敢热爱 。
养成正确的健康观 ， 学会认怂 ， 养身养心 。
守住极简的生活观 ， 在清净的生活中感悟生命本真 ， 丰盈自己的内心 。
余生不长 ， 把视线收回到自身 ， 倾听内心的声音 ， 养成良好的“三观” 。
如此 ， 方能身心欢喜 ， 内外皆安 。
推荐阅读
- 不起眼的朗姐|和老人出去旅游，为什么会觉得心累？网友：只要老妈身体允许以后还要带她去，哈哈哈哈
- 经济日报|房贷利率今年为何“7连降”？以后怎么走？
- 减肥|JAMA：减肥要趁早，25岁就该开始预防中年期肥胖
- 人到中年，常吃3种食物，健脑益智，美白抗衰，保护心血管
- 妖火历史观|刘邦当上皇帝以后，是怎么对待自己的父亲的？
- 中年|《中国新说唱2020》全民搞哈开团日
- 中年|点燃创新之火，合力解除“缺芯”之痛
- 中年|画像“标签”生产实操指南(二)之产出清晰的标签数据需求
- 中年|从原型模式到浅拷贝和深拷贝
- 中年|宁愿2450亿打水漂，也不使用华为设备？如今却沦为“国际笑话”